لسوء الحظ ، فإن طريقة 'شعر الكلب' هي مجرد أسطورة.Unsplash / لانس أندرسون داخل المجتمع العلمي ، تعتبر مخلفات الكحول مجالًا مهملاً نسبيًا (وهو محق في ذلك ، نظرًا للأمراض المنهكة التي تتطلب الاهتمام). قد يكون عدم الانتباه إلى صداع الكحول يرجع أيضًا إلى حقيقة أن كوكتيل أدفيل وبيبتو بيسمول وماء جوز الهند والكربوهيدرات بالجبن يعالج معظم الصباح بعد ذلك. لكن صداع الكحول غامض بشكل خاص من حيث أعراض النعاس والدوخة ومشاكل الجهاز الهضمي والغثيان لا تحدث فعليًا في الجسم إلا بعد طرد الكحول ومستقلباته . لا يزال العلماء غير قادرين على تفسير سبب حدوث هذه الآثار الجانبية ، والقليل منهم يجرون أبحاثًا حول هذا الموضوع.
على الرغم من أن العديد من الأوراق العلمية تغطي الآثار الحادة لاستهلاك الكحول ، إلا أن الباحثين أهملوا إلى حد كبير قضية مخلفات الكحول ، كما كتب الدكتور جوريس فيرسر ، دكتوراه ، أستاذ مشارك في علم الأدوية في جامعة أوتريخت ومؤسس مجموعة أبحاث الكحول الكحولية . يعد هذا النقص في الاهتمام العلمي أمرًا ملحوظًا لأن الجميع تقريبًا على دراية بآثار صداع الكحول غير السارة التي قد تنشأ في اليوم التالي لأمسية من الإفراط في الشرب.
الشيء الوحيد الذي يمكن لأي شخص لديه عدد قليل جدًا من المشروبات يمكن الاتفاق عليه هو أن الإفراط في تناول الكحول يصبح أكثر تعاسة مع تقدم العمر. لا يمكنك العودة من تلك المارجريتا الثالثة كما فعلت في أوائل العشرينات من العمر؟ إلقاء اللوم عليه نازعة الهيدروجين ، إنزيم الكبد الذي يبدأ عملية تكسير الكحول إلى مركب يسمى الأسيتالديهيد ، والذي سيتحول لاحقًا إلى أسيتات قبل أن يطرد من الجسم كثاني أكسيد الكربون والماء.
تصبح العملية الكيميائية لتحطيم الكحول بطيئة بشكل مرهق مع تقدمنا في السن ، لأن لدينا عددًا أقل من الإنزيمات لامتصاص مركبات الأسيتالديهيد التي تحفز المخلفات إلى أسيتات ، مما يسمح لها بإحداث فوضى في أكبادنا لفترات أطول من الوقت. دراسة واحدة وجد أن الفئران كانت أكثر حساسية لتلف الكبد الناجم عن الإيثانول مع تقدم العمر بسبب انخفاض الإنزيمات الواقية.
تحدثت أوبزرفر إلى أستاذ الطب النفسي في طب الإدمان بكلية الطب بجامعة هارفارد الدكتور جون كيلي ، دكتوراه ، حول التغيرات في الجسم التي تحدث عندما نستهلك الكحول في سن متأخرة. أوضح الدكتور كيلي أن تأثير الكحول على الجسم يصبح أكثر وضوحًا مع تقدمنا في العمر. مرونة الجسم ليست بالقوة نفسها ، لذا فإن الارتداد يستغرق وقتًا أطول. بالإضافة إلى مخلفات الكحول ، هناك خطر متزايد للتأثيرات المسببة للسرطان مع استهلاك الكحول مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان الفم والحنجرة والبلعوم والمريء والثدي لدى النساء.
بالإضافة إلى الآثار الخطيرة للمواد المسرطنة ، قد يصبح شرب الكحول أكثر خطورة كلما تقدمنا في العمر بسبب زيادة احتمالية تناول بعض الأدوية. نظرًا لأننا نميل إلى استخدام المزيد من الأدوية مع تقدمنا في العمر ، يمكن أن يتفاعل تعاطي الكحول معها ليكون لها تأثيرات مختلفة من تقليل فعالية قدرة الأدوية على القيام بعملها ، إلى زيادة الآثار المهدئة الناتجة عن السقوط الذي يتسبب فيه الكحول والحوادث الأخرى على الأرجح.
ومع ذلك ، هناك أسباب أخرى أقل كآبة لتفاقم صداع الكحول مع تقدمنا في العمر بصرف النظر عن الانزلاق الحتمي نحو الموت. قد يكون السبب هو أنك كنت أكثر مسؤولية مؤخرًا. يصبح الضغط على الزجاجة أكثر صعوبة لأنك كنت تضربه بشكل أقل - ربما لأنك مشغول بموازنة الوظيفة والأطفال وموسم الضرائب وعوامل أخرى حتمية لا تمنعك من العطش أيام الخميس في الكلية. ببساطة ، كلما قل تناولك للكحول ، كلما كان جسمك أقل استعدادًا للتعامل مع الصباح التالي.
ربما يكون السبب الأكثر وضوحًا لتفاقم صداع الكحول مؤخرًا هو أنك تحاول علاجه بطريقة خاطئة. حديثا دراسة وجدت أن طريقة 'شعر الكلب' هي محض أسطورة. لا يوجد دليل علمي على أن تناول مشروب كحولي سوف يعالج صداع الكحول ، كما قالت الدكتورة لورا فيتش ، في خبر صحفى ، مدير خدمات الفحص والاستشارة التدخل في قسم الجراحة في مركز ويك فورست بابتيست الطبي. في أحسن الأحوال ، ستؤجل واحدة.
علاج المخلفات النهائي؟ رزانة. قد لا يكون هذا ما تريد سماعه ، لكن علم الأحياء والتقدم العلمي ليسا في صالحنا عندما يتعلق الأمر بمكافحة المخلفات المخيفة. الطريقة الوحيدة لتجنب صداع الكحول حقًا هي عدم الشرب بكميات كبيرة ، وعلاج جسمك بعناية ، وتقبل حقيقة أنك لست منيعًا.
