هذه هي كيفية التعامل مع السيكوباتيين والأشخاص السامين: خمسة أسرار مثبتة

أعرف ما يفكر فيه بعض الناس: لن أتعامل أبدًا مع السيكوباتيين. هذه مجرد خردة أكثر إثارة للإعجاب.

خاطئ. يراهن الخبراء على أنك ربما تصادف مختل عقليا كل يوم. حقيقة، الكثير مما تعتقد أنك تعرفه عن السيكوباتيين خاطئ جدًا .

نعم ، من المرجح أن يكون السيكوباتيين في السجن أكثر من معظم الناس - لكن الغالبية منهم ليسوا كذلك. هناك فئة كاملة من الأشخاص الذين ليس لديهم ضمير أو يشعرون بالتعاطف ، وفي جميع الاحتمالات ، فإنك تتعامل مع شخص واحد على الأقل طوال الوقت.

وربما يجعلون حياتك بائسة. إنهم مختل عقليا دون إكلينيكي. في علم الأحياء ، إما أن تكون مصابًا بالسل أو لا. اسود و ابيض. ليس هناك كيندا. في علم النفس هناك الكثير من الأشياء. الأشخاص المصابون باضطرابات نفسية تحت إكلينيكية هم هكذا. ليس سيئًا بما يكفي للذهاب إلى السجن ، ولكن سيئًا بما يكفي لجعل حياتك مروعة.

المتلاعبون الميكافيليون في العمل يقومون بكل أنواع الأعمال البغيضة - لكن دون ترك بصمات أصابع. الأصدقاء والصديقات السيئون الذين يدفعونك إلى الجنون - أحيانًا عن عمد.

اعتقد فرانك أندروود في بيت من ورق - لكن بدون القتل. وتظهر الأبحاث العديد من رؤساء الولايات المتحدة لديهم سمات مضطربة نفسيا . ما هي المهنة التي لديها أكثر السيكوباتيين؟ الجواب هو: المديرين التنفيذيين .

نعم ، تظهر الدراسات أن هناك ملف عدد غير متناسب من السيكوباتيين في الشركات الأمريكية. (في الواقع ، بعض السمات السيكوباتية أكثر شيوعًا في الرؤساء التنفيذيين من المجرمين المضطربين عقليا.)

لكن لا أحد في الموارد البشرية يخبرك أنك ربما تعمل مع بعض الأشخاص السيئين حقًا ، ناهيك عن كيفية البقاء بجانبهم. تقول الشركات أشياء مثل ، نحن لا نتسامح مع المعاملة المسيئة أو غير المحترمة. القسوة والقسوة والغطرسة لا تنتمي هنا.

هذا من تقرير إنرون السنوي لعام 1998 ، بالمناسبة.

حسنًا ، لدينا بعض التعلم لنفعله. دعنا نكتشف من خلال الأبحاث والخبراء ما هي الصفقة الحقيقية مع السيكوباتيين ، وما يمكنك فعله لحماية نفسك من هؤلاء الأشخاص السامين جدًا ...

ما هو مختل عقليا؟

مريضه نفسيا. معتل اجتماعيا. لأغراضنا هم نفس الشيء. ولا تخلط بينهم وبين الذهاني. الذهاني يعني أنك ترى الجان ووحيد القرن. يرى السيكوباتيون العالم بوضوح تام.

ربما من الواضح جدا. مثل رونالد سكوتين يشرح أستاذ الطب النفسي في كلية الطب بجامعة هارفارد ، أنهم لا يتركون الأشياء المزعجة مثل الضمير أو التعاطف تعترض طريقهم. لأنهم لا يملكون أيا منهما.

من عند تقريبا مختل عقليا :

السيكوباتية هي حالة نفسية يظهر فيها الفرد نقصًا عميقًا في التعاطف مع مشاعر الآخرين ، والاستعداد للانخراط في سلوك غير أخلاقي ومعادٍ للمجتمع لتحقيق مكاسب قصيرة المدى ، وتمركزًا شديدًا في الأنانية.

لا ، ليس لديهم عيون باردة وميتة ويرتدون أقنعة الهوكي. كثيرون بارعون ومفصّلون تمامًا. إنهم نرجسيون ومندفعون. ولأنهم يفتقرون إلى التعاطف فهم يرون الآخرين كأشياء يمكن استخدامها.

فقط لأنهم لا يشعرون بالتعاطف لا يعني أنهم لا يفعلون ذلك تفهم هو - هي. والكثير يجيدون تزويرها. كل ما هو أفضل للتلاعب بك للحصول على ما يريدون.

تظهر أبحاث علم الأعصاب أن المراكز العاطفية في أدمغتهم لا تستجيب بالطريقة التي يتفاعل بها عقلك.

من عند ثعابين في بذلات: عندما يذهب السيكوباتيون إلى العمل :

في العديد من دراسات التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي (fMRI) ، وجد هير وزملاؤه أن الكلمات العاطفية والصور غير السارة لم تنتج لدى السيكوباتيين الزيادات في نشاط مناطق الدماغ (الحوفية) المرتبطة عادةً بمعالجة المواد العاطفية.

لكن الأمر أسوأ من ذلك. مثل رونالد سكوتين التقارير ، عندما أجرى علماء الأعصاب مسحًا مقطعيًا بالإصدار البوزيتروني للمرضى النفسيين بعد إعطائهم الأمفيتامينات ، أنتجت النواة المتكئة من المادة الرمادية الخاصة بهم أربع مرات قدر الدوبامين.

الترجمة: مكافأة الأشياء هي مجزية لهم أكثر بكثير. لذلك أنت تفكر في القيام بشيء لئيم وضميرك ينتقد المكابح. ولكن تم قطع خط فرامل السيكوباتيين. والأشياء التي يريدونها تكافئهم بأربعة أضعاف. لذلك وضع شخص ما لبنة على دواسة البنزين.

قد يعتقد بعض الناس: لقد فعلت أشياء سيئة. وأجد بعض الأشياء مجزية حقًا. يا إلهي! أنا قلق من أنني مختل عقليا!

إذا كنت قلقًا من كونك مختل عقليا ، فأنت لست مختل عقليا - لأن السيكوباتيين لا يقلقون.

من عند اختبار مختل عقليا :

... المعاناة من القلق هي النقيض العصبي لكونك مختل عقليا عندما يتعلق الأمر بوظيفة اللوزة.

فكيف نجعل هؤلاء الناس أفضل؟ نحن لا نفعل ذلك. في الواقع ، العلاج يصنعهم أسوأ . تعليمهم التعاطف لا يجعلهم أكثر تعاطفا. إنه يعلمهم فقط كيفية تزييفها بشكل أفضل. يرون العلاج على أنه إنهاء المدرسة.

السيكوباتيين العنيفين الذين تلقوا المشورة كانوا أكثر عرضة بنسبة 20 ٪ للإساءة مرة أخرى.

من عند اختبار مختل عقليا :

... أجرى باحثان في أوائل التسعينيات دراسة تفصيلية لمعدلات النكوص طويلة المدى للمرضى النفسيين الذين مروا ببرنامج إليوت وتم السماح لهم بالدخول إلى المجتمع. كان من المؤكد أن نشره سيكون لحظة استثنائية لإليوت وجاري وكبسولة. في الظروف العادية ، 60٪ من السيكوباتيين المجرمين المفرج عنهم إلى العالم الخارجي يستمرون في الإساءة مرة أخرى. ما هي النسبة المئوية من السيكوباتيين لديهم؟ كما اتضح: 80 بالمائة.

(لتعلم طقوس الصباح المكونة من سبع خطوات والتي ستجعلك سعيدًا طوال اليوم ، انقر فوق هنا .)

حسنًا ، لكن هذا يبدو متطرفًا. و هو. ربما لا تعرف أي مضطرب عقليًا ، يلاحق باندفاع كل ما يريد دون ضمير لكبح جماحهم ...

لكن من المحتمل أنك تعرف مختل عقليا أو اثنين تحت الإكلينيكي ...

السيكوباتيين دون السريرية

إذن ما الذي يحدث عندما تتراجع عن السيكوباتية قليلاً ، وتطفئ الاندفاع وتضيف القليل من الضمير حتى يتمكنوا من التخرج من كلية الحقوق أو كلية إدارة الأعمال؟

تحصل على مختل عقليا يندمج في العمل بشكل جيد. وهم يطاردون مكافآتهم ويتجاهلون الأخلاق ويجيدون تغطية مساراتهم.

روبرت هير يشرح عالم النفس الجنائي الذي طور الاختبار المستخدم لتقييم السيكوباتيين:

... العديد من السيكوباتيين لا يذهبون إلى السجن أو أي مرفق آخر. يبدو أنهم يعملون بشكل جيد إلى حد معقول - مثل المحامين والأطباء والأطباء النفسيين والأكاديميين والمرتزقة وضباط الشرطة وقادة الطوائف والعسكريين ورجال الأعمال والكتاب والفنانين والفنانين وما إلى ذلك - دون خرق القانون ، أو على الأقل دون أن يتم القبض عليهم ومدان. هؤلاء الأفراد هم في كل جزء أنانيون ، قاسون ، ومتلاعبون مثل متوسط ​​السيكوباتيين الإجرامي. ومع ذلك ، فإن ذكائهم وخلفيتهم العائلية ومهاراتهم الاجتماعية وظروفهم تسمح لهم ببناء واجهة للحياة الطبيعية والحصول على ما يريدون مع الإفلات النسبي من العقاب.

وكم عدد الأشخاص مثل هؤلاء يركضون؟ الآن ، يشكل السيكوباتيين الكاملون حوالي 1٪ من السكان. هذا هو 3 ملايين في الولايات المتحدة وحدها. لكن السيكوباتيين تحت الإكلينيكي؟ يقول Schouten إنهم يشبهون 5-15٪.

من عند تقريبا مختل عقليا :

أظهرت الدراسات التي فحصت انتشار الاعتلال النفسي تحت الإكلينيكي بين الطلاب في الولايات المتحدة والسويد معدلات تتراوح بين 5 إلى 15 بالمائة ... 5 إلى 15 بالمائة من السكان تعني أنه لكل عشرين شخصًا ، قد يقع ما يصل إلى ثلاثة منهم ضمن نطاق تقريبا مختل عقليا.

(لمعرفة كيفية التعامل مع شخص نرجسي ، انقر فوق هنا .)

لذا فإن السيكوباتيين دون الإكلينيكيين لا يقطعون الناس بفأس. لكنهم يلاحقون بلا رحمة ما يريدون دون أي قلق لمن حولهم. كيف يفعلون ذلك؟ إذا كانوا يكسرون القلوب ويصيبون الشركات ، فكيف لا يتم القبض عليهم؟

كيف يحصل السيكوباتيون على ما يريدون؟

يقول هير أنه سواء كان السيكوباتيون دون الإكلينيكيون يفسدون حياتك العاطفية أو مكان عملك ، فإنهم عادة ما يتبعون عملية من ثلاث خطوات:

1. يقيمون فائدة وضعف ودفاعات من حولهم ،
2. يتلاعبون بالآخرين للتواصل معهم والحصول على ما يريدون ،
3. إنهم يتخلون عن أهدافهم ويمضون قدما… أو ، في بيئة الشركة ، غالبًا ما يتحركون فوق .

من عند ثعابين في بذلات: عندما يذهب السيكوباتيون إلى العمل :

أولاً ، يقومون بتقييم قيمة الأفراد لاحتياجاتهم ، وتحديد نقاط القوة والضعف النفسية لديهم. ثانيًا ، يتلاعبون بالأفراد (الضحايا المحتملين الآن) عن طريق إطعامهم رسائل مصاغة بعناية ، بينما يستخدمون باستمرار التعليقات الواردة منهم لبناء السيطرة والحفاظ عليها. لا يعد هذا نهجًا فعالًا للتعامل مع معظم الأشخاص فحسب ، بل إنه يسمح أيضًا للمرضى النفسيين بالتحدث بطريقتهم والتخلص من أي صعوبة بسرعة وفعالية إذا واجهتهم أو واجهتهم. ثالثًا ، يتركون الضحايا المنهكين والحائرين عندما يشعرون بالملل أو من خلال حياتهم.

إذا قاموا بغزو حياتك الشخصية ، فإنهم يقومون بتشغيل ذلك التعاطف والسحر المصطنعين. يستمعون لسماع ما تفكر به في نفسك ويعززون ذلك. الرسالة؟ أنا أحب من أنت . ثم يتظاهرون بأنهم يتشاركون في صفات متشابهة. رسالة؟ أنا مثلك .

لا يختلف الأمر كثيرًا في المكتب. يتعرفون على الجميع ويستخدمون ذلك التعاطف المزيف لتكوين انطباع أول جيد ويكتشفون بسرعة من لديه القوة.

من عند ثعابين في بذلات: عندما يذهب السيكوباتيون إلى العمل :

بمجرد انضمامهم إلى الشركة ، يحاول السيكوباتيون مقابلة أكبر عدد ممكن من الأشخاص في الشركة ، ونشر الانطباعات الأولى الإيجابية وجمع أكبر قدر ممكن من المعلومات. أثناء لقاء أعضاء المنظمة وتحيةهم ، يدرسون الأدوار التنظيمية لزملائهم في العمل ويقيمون بشكل غريزي فائدتهم أو قيمتهم قصيرة وطويلة المدى. تعتمد قيمة الشخص على المكان الذي يتناسب فيه مع التسلسل الهرمي التنظيمي (يشار إليه أحيانًا باسم قوة الوظيفة) ، والقدرات التقنية (قوة الخبراء) ، والوصول إلى المعلومات (قوة المعرفة) ، وما إذا كان هو أو هي يتحكم في الموظفين ، والمال ، و الأصول الأخرى (قوة الموارد).

اتضح أنه من السهل جدًا بالنسبة لهم. يخطئ بحثهم عن التشويق في صفات الموظفين المتميزة مثل الطاقة العالية وكونهم موجهين نحو العمل. وافتقارهم للمشاعر؟ أوه ، في عالم الأعمال نسمي هذه القدرة على اتخاذ قرارات صعبة. أو شخص بارد تحت النار. كما تعلم ... يتكون القادة من الأشياء.

وبعد ذلك يذهبون إلى العمل للتأكد من أنهم يبدون في حالة جيدة ، وأن منافسيهم يبدون سيئين وأن جميع الأدلة مخفية جيدًا.

من عند ثعابين في بذلات: عندما يذهب السيكوباتيون إلى العمل :

على وجه التحديد ، تضمنت خطط لعبهم التلاعب بشبكات الاتصال لتعزيز سمعتهم ، والاستخفاف بالآخرين ، وخلق صراعات ومنافسات بين أعضاء المنظمة ، وبالتالي منعهم من مشاركة المعلومات التي قد تكشف عن الخداع. كما أنهم ينشرون معلومات مضللة من أجل حماية عمليات الاحتيال الخاصة بهم وتعزيز حياتهم المهنية. نظرًا لكونهم أذكياء وسريين للغاية ، فقد تمكنوا من إخفاء ارتباطهم بالمعلومات المضللة ، مما دفع الآخرين إلى الاعتقاد بأنهم أبرياء من التلاعب.

إذا قاموا بغزو حياتك الشخصية ، فإنهم يستخدمون هذا الترابط لبدء الحصول على ما يريدون منك. في مكان العمل يميزون بسرعة بين البيادق والمستفيدين.

البيادق هم زملاء العمل والمرؤوسون الذين يتلاعبون بهم مثل قطع الشطرنج. المستفيدون هم الإدارة العليا الذين يقتربون منهم للمساعدة في تسلق سلم الشركة.

ربما شخص ما يدرك مخططاتهم. لكن هل قضى المبلغون الوقت في التأكد من أن الإدارة العليا تحبهم وتثق بهم؟ لأن السيكوباتي فعل. تخمين من تثق الإدارة العليا؟

من عند ثعابين في بذلات: عندما يذهب السيكوباتيون إلى العمل :

نعتقد أن الانهيار يبدأ في الحدوث عندما تصبح شبكة الخداع والتلاعب لدى السيكوباتيين غير عملية ويكون لدى الكثير من الناس لمحات من جانبهم المظلم. في النهاية ، يحاول شخص ما فعل شيء حيال ذلك. قد يتحدى البيدق السابق الفرد أو يواجهه ، وربما يحاول حتى لفت انتباه المسؤولين الكبار إلى الموقف. لسوء الحظ ، بحلول هذا الوقت ، يكون السيكوباتي في وضع جيد من خلال شبكات التأثير التي تم تأسيسها بالفعل مع الآخرين في التسلسل الهرمي للسلطة. انقلبت الجداول لأن مصداقية الموظف المشتكي قد تمت إدارتها وتقويضها بالفعل.

(لمعرفة كيف تكون أكثر سعادة ونجاحًا ، انقر فوق هنا .)

الآن ليس الوقت المناسب للتوقف عن القراءة. كما قال يودا ، إذا أنهيت تدريبك الآن - إذا اخترت المسار السريع والسهل كما فعل فيدر - فستصبح عميلًا للشر.

لذا إذا كان السيكوباتيين بارعين في إخفاء آثارهم ، فكيف نكتشفهم؟

كيفية التعرف على مختل عقليا

الآن لا تدخل في فخ لعب دور محلل نفسي هاوٍ ، واصفة كل من كان لئيماً معك في أي وقت مضى بأنه مختل عقلياً. ولكن ، هذا ما قيل ، هذا هو المجال حيث يقول البحث أنك قد تكون قادرًا بالفعل على ذلك ثق بشعورك .

تظهر الدراسات أن السيكوباتيين يجعلون بعض الناس يشعرون بالغثيان حقًا. لماذا ا؟ يعتقد الباحثون أنه قد يكون استجابة تطورية لمفترس داخل الأنواع.

من عند ثعابين في بذلات: عندما يذهب السيكوباتيون إلى العمل :

في دراسة حديثة ، قام الباحثان ج. ريد ميلوي و إم جيه ميلوي بدراسة ردود أفعال المتخصصين في الصحة العقلية والعدالة الجنائية فيما يتعلق بردود أفعالهم الجسدية أثناء إجراء مقابلات مع الجناة النفسيين أو المرضى. تباينت ردود الفعل وشملت الأحاسيس والمشاعر المعدية المعوية (غثيان المعدة ، الشعور بالمرض) ، العضلات (الشعور بالارتعاش ، الضعف) ، القلب والأوعية الدموية (ضربات القلب) ، الرئة (ضيق التنفس). واقترح المؤلفون أن النتائج التي توصلوا إليها يمكن أن تكون يُفسَّر كدليل موحٍ على استجابة بدائية ومستقلة وخائفة تجاه حيوان مفترس. وصفوا مختل عقليا بأنه مفترس بين الأنواع.

(الجزء المحزن هو أن السيكوباتيين لديهم حس سبيدي أيضًا. تظهر الأبحاث أنهم يستطيعون تحديد الأشخاص المعرضين للخطر ، بمجرد النظر إليهم .)

أبعد من ذلك ، كن متشككًا في الأشخاص الذين ينقلبون بقوة على السحر. إذا كان هناك من يبذل قصارى جهده لإطراءتك ، اسأل نفسك لماذا؟

وأنت تعرف هذا القول المأثور عن عدم الوثوق بأشخاص لطيفين معك ولكنهم يقصدون النوادل في المطعم؟ تبين أنه صحيح. السيكوباتيين والنرجسيين واعين للغاية بالمكانة ولديهم ميل قوي للتقبيل والركل.

من عند بلا ضمير :

بالإشارة إلى عمل عالم النفس هاري ليفينسون حول النرجسية الصحية وغير الصحية في المديرين ، أشار هوجان إلى أن النرجسيين غير الصحيين يتمتعون بشعور كبير من اليقين وازدراء المرؤوسين. ونُقل عنه قوله إنهم بارعون بشكل خاص في ترطيب أنفسهم مع كبار السن ، لكنهم يعاملون صغارهم بوحشية.

(لمعرفة أسرار الجرأة والمرونة لدى Navy SEAL ، انقر فوق هنا .)

حسنًا ، أنت متأكد تمامًا من أن هذا الشخص الجديد في حياتك أو أن زميل العمل الجديد في المكتب يتلاعب ويلعب دور سيد العرائس. كيف ينصح الخبراء بالتعامل معهم؟

1) لا تفعل.

النهاية.

أوه ، لو كان الأمر بهذه السهولة ... كل الموارد التي نظرت إليها لديها نفس الاقتراح الأساسي: فقط ابتعد عنهم. إذا كانت هذه هي حياتك الشخصية ، فهذا ممكن. في المكتب ، قد لا يكون هذا خيارًا.

يمكن للشركات تجنب توظيف مختل عقليا تحت الإكلينيكي في المقام الأول باستخدام جولات متعددة من المقابلات المنظمة. تتيح إجراءات المقابلات المرنة للحيوانات المفترسة الساحرة مساحة كبيرة جدًا لاستخدام قوتها في التأثير. وتحقق من المراجع. السيكوباتيين يكمن في السير الذاتية. كثيرا.

ولكن إذا كان عليك التعامل معهم كفرد ، ولا يمكنك الهروب ، فلا تلعب ألعابهم. إنهم أفضل منك في هذا. لقد فعلوها من قبل.

تقول مارثا ستاوت ، عالمة النفس في جامعة هارفارد ، إنك قد تعتقد أنك بطل لكنك في الواقع تتورط في كمين.

من عند المجاور المعتل اجتماعيًا :

لا تنضم إلى اللعبة. المؤامرة هي أداة للمعتلين اجتماعيًا. قاوم إغراء التنافس مع شخص معتل اجتماعيًا مغرًا أو للتغلب عليه أو لتحليله النفسي أو حتى المزاح معه. بالإضافة إلى تقليص نفسك إلى مستواه ، فإنك ستشتت انتباهك عما هو مهم حقًا ، وهو حماية نفسك.

حتى لو فزت ، خمن ماذا؟ أنت الآن تستخدم ألعابًا خادعة. أستاذ ستانفورد بوب ساتون ، مؤلف جيد بوس ، سيئ بوس ، يخبر جميع طلابه:

عندما تأخذ وظيفة ، ألق نظرة فاحصة على الأشخاص الذين ستعمل معهم - لأن الاحتمالات أنك ستصبح مثلهم ، فلن يصبحوا مثلك. لا يمكنك تغييرها. إذا كان لا يناسبك ، فلن ينجح.

(لمعرفة كيفية التوقف عن الكسل وإنجاز المزيد ، انقر فوق هنا .)

ولكن ما هو الموقف الذي يخطئ فيه معظم الناس عند التعامل مع مختل عقليا محتملا؟

2) تقبل أن بعض الناس مجرد أخبار سيئة

قد تعتقد أن كل الناس لديهم الخير فيها. أو أن كل شخص يمكن إصلاحه. أو أنهم سيكونون أفضل إذا ...

هذا لن يطير هنا. آسف.

من عند المجاور المعتل اجتماعيًا :

القاعدة الأولى تتضمن الحبة المرة لقبول أن بعض الناس حرفيًا ليس لديهم ضمير ... لا تحاول تعويض ما لا يمكن تعويضه.

لا يمكنك تغييرها. ما يمكنك فعله هو التعرف على كيفية عملها والتعرف على نفسك بشكل أفضل. اعرف أين تكمن نقاط ضعفك. لأن السيكوباتيين خبراء في اكتشافهم. عالج نقاط ضعفك قبل أن يستغلوها.

من عند ثعابين في بذلات: عندما يذهب السيكوباتيون إلى العمل :

كما قال أحد السيكوباتيين ، أنا أحب فاعلي الخير لأنهم يقدمون لي مثل هذا الخير.

(لتعلم الطقوس الأربعة التي يقولها علم الأعصاب أنها ستجعلك سعيدًا ، انقر فوق هنا .)

غالبًا ما يروي السيكوباتي تحت الإكلينيكي الكثير من الأكاذيب التي يصعب رؤيتها بشكل صحيح. كيف تحافظ على صفاء رأسك؟

3) انتبه للأفعال وليس الكلمات

هذا هو مصدر آخر اتفقت عليه جميع المصادر. لا تستمع إلى الأعذار أو التبريرات أو الأكاذيب الصريحة. لا تستمع لما هم قل سوف يفعلون. انتبه لما يفعلونه.

توصي مارثا ستاوت من جامعة هارفارد باستخدام قاعدة الثلاثيات لتمييز الأخطاء الصادقة عن السلوك المتلاعب.

من عند المجاور المعتل اجتماعيًا :

قد تكون كذبة واحدة ، أو وعد واحد مكسور ، أو مسؤولية واحدة مهملة سوء فهم بدلاً من ذلك. اثنان قد ينطوي على خطأ جسيم. لكن ثلاث أكاذيب تقول أنك تتعامل مع كاذب ، والخداع هو العمود الفقري للسلوك الخالي من الضمير.

(لتتعلم ما يمكن أن يعلمك السيكوباتيين عن كونك شخصًا أكثر سعادة ، انقر هنا .)

حسنًا ، أنت على وشك الوصول إليهم. لكنهم مجموعة انتقامية. كيف تحمي نفسك من الانتقام في العمل؟

4) ابنِ سمعتك وعلاقاتك

يقوم السيكوباتيون في العمل دائمًا بتجنيد رعاة غير مرتابين في الإدارة العليا لتوفير غطاء لهم دون علم عندما تبدأ الشائعات حول سلوكهم المشبوهة في الانتشار.

وسيستفيدون أيضًا من هذه العلاقات لنشر معلومات مضللة وأكاذيب عن أي شخص يعترض طريقهم أو يشكل تهديدًا. وهذا قد يشملك.

لذا تأكد من بناء علاقاتك الخاصة والحفاظ على سمعتك كعامل مجتهد. كن فوق الشبهات. لا تكن متذمر. بهذه الطريقة عندما تشتكي - يستمع كبار السن.

من عند ثعابين في بذلات: عندما يذهب السيكوباتيون إلى العمل :

لحماية نفسك ، تأكد من أنك تستثمر طاقتك في إدارة سمعتك الخاصة ، وبناء علاقات منفتحة وصادقة مع أقرانك ورئيسك في العمل ، والعمل وفقًا لقدراتك ، واتباع السياسات والإجراءات المعمول بها.

وإذا كنت تتعامل مع مريض نفسي محتمل في حياتك الشخصية ، فإن العلاقات لها نفس الأهمية. غالبًا ما يكون الأصدقاء أكثر موضوعية مما تستطيع. عندما يقول العديد من المقربين إنه ليس جيدًا ، فقد ترغب في الاستماع.

(لمعرفة الخطوات الثماني للحصول على المرشد المثالي لك ، انقر فوق هنا .)

حسنًا ، لقد جربت كل شيء ولكنك ما زلت بحاجة إلى العمل معهم. ما هي أفضل طريقة للقيام بذلك؟

5) اتفاقيات مربحة للجانبين

السيكوباتيين شخصيات عدوانية. يريدون الفوز. إذا تمكنت من جعل الأمر أسهل وأكثر إغراءً لهم للعمل معك بدلاً من محاولة تخريبك ، فقد تتمكن من السيطرة على قسوتهم.

من عند في ملابس الأغنام: التفاهم والتعامل مع المتلاعبين :

عندما تساوم مع أي شخصية عدوانية ، حاول أن تقترح أكبر عدد ممكن من سيناريوهات الفوز. القيام بذلك مهم للغاية ويتطلب الإبداع وعقلية معينة. ولكن من واقع خبرتي ، ربما تكون أداة التمكين الشخصية الأكثر فاعلية لأنها تستخدم بشكل بناء تصميم الشخصية العدوانية على الفوز.

(لتعلم تقنيات تفاوض الرهائن الخاصة بمكتب التحقيقات الفيدرالي والتي ستحصل على ما تريد ، انقر فوق هنا .)

حسنًا ، لقد غطينا الكثير. دعنا نجمع الأمر ونتعلم أهم شيء يجب أن تتذكره على المدى الطويل حتى لا يفسد مختل عقليا حياتك ...

تلخيص

إليك كيفية التعامل مع مختل عقليا:

• لا تفعل. 1) تشغيل. 2) هل أنت متأكد أنك لا تستطيع الركض؟
• تقبل أن بعض الناس مجرد أخبار سيئة: النمر ليس حيوانًا أليفًا جيدًا في المنزل. ولن تغير هذه الحقيقة.
• انتبه للأفعال وليس الكلمات: لا اعذار. لا BS. استخدم قاعدة الثلاثيات.
• قم ببناء سمعتك وعلاقاتك: أنت بحاجة إلى دفاع جيد ونصيحة جيدة.
• اتفاقيات مربحة للجانبين: اجعل الأمر أسهل من أن تدمرك.

عندما تكون في منتصف معركة الموت مع وحش لا يرحم لإنسان ، فإن كونك ساخرًا يشبه امتلاك ESP. يمكن للمنظور المتعثر أن يجعلك تسبقهم بخطوة. لكن على المدى الطويل يمكن أن تكون سامة.

لا تستسلم لكل الناس لمجرد أنك تعاملت مع شخص سيء حقًا.

الطبيعة الأم لديها روح الدعابة. من ناحية ، لديك مختل عقليا ، ليس لديه أي تعاطف. من ناحية أخرى ، هناك أشخاص يعانون من متلازمة ويليامز. لديهم الكثير من التعاطف. يثقون بالجميع. هم أحب الجميع :

... الأطفال والكبار مع ويليامز يحبون الناس ، وهم حرفياً يثقون بشكل مرضي. ليس لديهم خوف اجتماعي. يعتقد الباحثون أن هذا ربما يكون بسبب مشكلة في نظامهم الحوفي ، وهو الجزء من الدماغ الذي ينظم المشاعر. يبدو أن هناك عدم تنظيم في إحدى المواد الكيميائية (الأوكسيتوسين) الذي يشير إلى متى يجب الثقة ومتى لا تثق. هذا يعني أنه من المستحيل بيولوجيًا على الأطفال مثل إيزابيل عدم الثقة.

بعض الناس طيبون جدا ، والبعض الآخر سيء جدا. ومعظمنا في مكان ما في الوسط. لا تدع تجربة سيئة مع شخص واحد تدمر الحفلة.

من عند المجاور المعتل اجتماعيًا :

لا تسمح لأي شخص بلا ضمير ، أو حتى سلسلة من هؤلاء الأشخاص ، بإقناعك بأن الإنسانية فاشلة. معظم البشر يمتلكون الضمير. معظم البشر قادرون على الحب.

لكي تتمتع بحياة سعيدة ومهنة منتجة ، قد تحتاج إلى الاستسلام معين اشخاص.

لكن هذا لا يعني أن عليك أن تتخلى عن الناس.

انضم إلى أكثر من 275000 قارئ. احصل على تحديث أسبوعي مجاني عبر البريد الإلكتروني هنا .

المنشورات ذات الصلة:

كيف تحصل على إعجاب الناس بك: 7 طرق من خبير سلوك في مكتب التحقيقات الفيدرالي
يكشف علم الأعصاب الجديد عن 4 طقوس تجعلك سعيدًا
يكشف بحث جديد في جامعة هارفارد عن طريقة ممتعة لتكون أكثر نجاحًا

إريك باركر هو مؤلف كتاب نباح الشجرة الخطأ: العلم المدهش وراء سبب كون كل ما تعرفه عن النجاح خاطئًا (في الغالب) . تم تمييز إريك في ال اوقات نيويورك و صحيفة وول ستريت جورنال و سلكي و زمن . هو أيضا يدير ينبح حتى الشجرة خاطئة مقالات. انضم إلى مشتركيه الذين يزيد عددهم عن 205000 مشترك واحصل على تحديثات أسبوعية مجانية هنا . ظهرت هذه القطعة في الأصل على Barking Up the Wrong Tree.