كريس برات بدا ممزقًا عندما وصل إلى اليوم العاشر من تدريباته. أظهر نجم Marvel عضلات بطنه المنحوتة في صورة سيلفي مرآة على حسابه على Instagram Story يوم الأربعاء الموافق 10 يناير. وقد أبدى كريس إبهامه لأعلى، حيث ظهر بدون قميص مرتديًا فقط زوجًا من شورتات التمرين السوداء والنعال. على الرغم من أنه بدا رائعًا بعد التمرين، إلا أنه أخذ وقتًا ليصرخ على زوجته كاثرين شوارزنيجر لإبقائه خارج السرير. وكتب على طول المقطع في قصته على Instagram: 'تحية إلى @katherineschwarzenegger لكزني في ضلوعي'.
في مقطع فيديو تم التقاطه قبل الساعة 6:30 صباحًا بقليل، الحدائق والتوصية صرخ الشب، 44 عامًا، بزوجته، 34 عامًا، لطرده من السرير وجعله يمارس التمارين الرياضية. 'حسنًا، لقد انتهى اليوم العاشر. عندما قلت إنني استيقظت قبل الأطفال بالأمس، كنت كذلك، والآن أنا مستيقظ مرة أخرى اليوم قبل الأطفال، لكنني لم أقدر كاثرين لأنها دفعتني في ضلوعي عندما حاولت العودة إلى النوم. لقد فعلت ذلك بالأمس واليوم”. 'لقد قمت بضبط المنبه ثم فعلت ذلك الشيء حيث كنت أقول، 'انتظر، سأستلقي هنا وعيني مغلقة'. لقد لكمتني في ضلوعي. فقالت: قم.
مشاركات كريس برات الجديدة – 10.01.23 (2/4) pic.twitter.com/YCRo5fP8HC
أفضل خدمة كتابة مقال عبر الإنترنت- كريس برات (@ براتاتوي) 10 يناير 2024
كم عدد الأطفال الذين أنجبتهم تشارلز ديكنز
في نهاية المقطع، أعطى كريس أيضًا إشارة إلى المعجبين الذين كانوا يمارسون الرياضة أيضًا والأشخاص الذين كانوا يساعدونهم في الحفاظ على تحفيزهم، وحاول إعطاء التحفيز للآخرين. 'لذلك الفضل لجميع الأشخاص الذين يقومون بذلك بمساعدة شخص آخر. قال: 'الفضل لكل هؤلاء الأشخاص الآخرين'. 'إلى أولئك منكم الذين ليس لديهم شخص يلكمكم في أضلاعكم ويحتاجون إلى هذا التحفيز من شخص ما، ربما أستطيع أن أعطيكم ذلك: انهضوا. اذهب للحصول على هذا التمرين. أشعر أنني بحالة جيدة. اشرب بعض الماء.'
كريس متزوج من كاثرين منذ عام 2019، وقد تزوجا بالفعل ابنتان ليلى، 3، و إلويز, 1. كما أنه يشارك ابنه الأكبر جاك، 11 مع زوجته السابقة انا فارس, 47. إلى جانب أنه أثناء ممارسة التمارين الرياضية، ينشر كريس بانتظام عن حبه لكاثرين على وسائل التواصل الاجتماعي، كما هو الحال عندما يكتب رسالة لطيفة. يوم الأم نشر في مايو 2023. “أنت شريك رائع. لقد منحتني هذه الحياة المباركة”.
