دراسة جديدة تكشف عن خلل كيميائي في الدماغ لدى مدمني الهواتف الذكية

شباك التذاكر حرب النجوم تستيقظ القوة

في العقد الماضي ، أتاحت الهواتف الذكية الوصول إلى الإنترنت بحيث تطورت التكنولوجيا لجعل النشاط عبر الإنترنت ضرورة عالمية متداخلة تمامًا في نسيج حياتنا اليومية. بحث جديد يشير إلى أن هذه التطورات التكنولوجية تغير عقولنا أيضًا. وفقًا لدراسة كورية عُرضت مؤخرًا في الاجتماع السنوي لجمعية الطب الإشعاعي لأمريكا الشمالية (RSNA) ، حدد الباحثون خللًا كيميائيًا في أدمغة المراهقين المدمنين على هواتفهم الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي والإنترنت.

يزعم 46 بالمائة من الأمريكيين أنهم لن يتمكنوا من العيش بدون هواتفهم المحمولة ، ومعظمهم من البالغين الأصغر سنًا والمراهقين ، وفقًا لآخر الدراسة الاستقصائية بواسطة مركز بيو للأبحاث. وكشف الاستطلاع نفسه أن 64 في المائة من الأمريكيين يمتلكون هاتفًا ذكيًا ، على الرغم من حقيقة أن 19 في المائة منهم يعتبرون التكلفة عبئًا ماليًا كبيرًا ، مما يخاطر بضائقة اقتصادية مقابل الأجهزة التي يعتبرونها ضرورة مطلقة. يتزايد الاعتماد على الهواتف الذكية ليس فقط في الولايات المتحدة ، ولكن في جميع أنحاء العالم المتقدم. قام فريق من الباحثين في سيول بقيادة هيونغ سوك سيو ، أستاذ الطب في علم الأشعة العصبية في جامعة كوريا ، بدراسة مدمني الهواتف الذكية المراهقين باستخدام التحليل الطيفي بالرنين المغناطيسي (MRS) ، وهو نوع متقدم من التصوير بالرنين المغناطيسي قادر على قياس التركيب الكيميائي للدماغ.

بعد فحص 19 مراهقًا كوريًا جنوبيًا يعانون من إدمان الهواتف الذكية التي تم تشخيصها طبيًا ، طور الباحثون اختبارًا موحدًا لمسح شدة إدمان الأشخاص بناءً على مدى تأثير الاعتماد على الهواتف الذكية على روتينهم اليومي والتعليم والحياة الاجتماعية والإنتاجية والنوم والحالة العاطفية. وجد الباحثون أن المراهقين المدمنين كانوا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والقلق والأرق من أقرانهم غير المدمنين ، حيث اكتشفوا مستويات أعلى من حمض جاما أمينوبوتيريك (GABA) في أدمغتهم ، وهو ناقل عصبي مرتبط بالقلق والاكتئاب.

كانت نسب المدمنين من GABA إلى الجلوتامات الجلوتامين (Glx) ، وهو ناقل عصبي في الدماغ الذي يجعل الخلايا العصبية أكثر نشاطًا كهربائيًا ، غير متوازنة مقارنة بالمراهقين غير المدمنين. يشك الباحثون في أن هذه النسبة غير المتوازنة هي السبب الجذري للاكتئاب والقلق والأرق لدى مدمني التكنولوجيا. وفقًا للباحثين ، قد يكون عدم توازن GABA الناجم عن إدمان الهواتف الذكية هو المفتاح لإيجاد علاج. أوضح الدكتور سيو خلال العرض التقديمي أن زيادة مستويات GABA واختلال التوازن بين GABA والغلوتامات في القشرة الحزامية الأمامية قد تساهم في فهمنا للفيزيولوجيا المرضية وعلاج الإدمان. بيان صحفي من قبل جمعية الطب الإشعاعي في أمريكا الشمالية.

في حين استفاد العديد من الأشخاص من العلاج المعرفي ، فإن نسب GABA إلى Glx الخاصة بهم تعود ببطء إلى حالات أكثر طبيعية ، إلا أن الأعراض السلبية لإدمان الهواتف الذكية لا تزال مستمرة. عندما يكون مصدر إدمانك جزءًا لا يتجزأ من حياتك اليومية ، فقد لا يكون الشفاء الكامل خيارًا قابلاً للتطبيق. ومع ذلك ، هناك طرق لتقليص التكنولوجيا لتعزيز صحة وسعادة الدماغ. يحاول الوقت الحاضر ، وهو تطبيق يقيس مقدار الوقت الذي تقضيه حقًا على هاتفك ويدربك خطوة بخطوة لتقليل الاستخدام وقضاء المزيد من الوقت بدون توصيل. بالنسبة لأولئك الذين لديهم قدر أقل من ضبط النفس ، يوفر التطبيق حدًا يوميًا يقفل هاتفك بعد هدف يومي للاستخدام المخصص باستثناء مكالمات الطوارئ.