رئيسي صحة أهم سؤال في حياتك

أهم سؤال في حياتك

ما الفيلم الذي يجب رؤيته؟
 
إبسويتش ، الواجهة البحرية ، حرم إبسويتش الجامعي ، تمثال علامة السؤال الكبير (فليكر)



الكل يريد ما يشعر بالرضا. يريد الجميع أن يعيشوا حياة سعيدة وسعيدة وسهلة ، وأن يقعوا في الحب وأن يكون لديهم علاقات جنسية وعلاقات مذهلة ، وأن يظهروا بمظهر مثالي ويكسبوا المال وأن يتمتعوا بشعبية ويحظى بالاحترام والإعجاب ويحبون جميعًا أن يكونوا مثلهم. البحر الأحمر عندما تدخل الغرفة.

يرغب الجميع في ذلك - من السهل أن يعجبك ذلك.

إذا سألتك ماذا تريد من الحياة؟ وأنت تقول شيئًا مثل ، أريد أن أكون سعيدًا وأن يكون لدي عائلة رائعة ووظيفة أحبها ، فهي موجودة في كل مكان لدرجة أنها لا تعني شيئًا.

سؤال أكثر إثارة للاهتمام ، سؤال ربما لم تفكر فيه من قبل ، ما هو الألم الذي تريده في حياتك؟ ما الذي ترغب في النضال من أجله؟ لأنه يبدو أن هذا هو المحدد الأكبر لكيفية تحول حياتنا.

الجميع يريد الحصول على وظيفة مذهلة واستقلال مالي - ولكن لا يريد الجميع أن يعاني خلال 60 ساعة عمل أسبوعيا ، والتنقلات الطويلة ، والأعمال الورقية البغيضة ، للتنقل في التسلسل الهرمي التعسفي للشركات والحدود الفاضحة للجحيم اللانهائي. يريد الناس أن يصبحوا أغنياء دون المخاطرة ، دون التضحية ، دون الإرضاء المتأخر الضروري لتجميع الثروة.

الجميع يريد ممارسة الجنس الرائع وعلاقة رائعة - ولكن ليس كل شخص على استعداد لخوض المحادثات الصعبة والصمت المحرج والمشاعر المؤلمة والدراما النفسية العاطفية للوصول إلى هناك. وهكذا يستقرون. يستقرون ويتساءلون ماذا لو؟ لسنوات وسنوات وحتى يتحول السؤال من ماذا لو؟ في هل هذا هو؟ وعندما يعود المحامون إلى منازلهم ويكون شيك النفقة في البريد يقولون ، ما الغرض من ذلك؟ إذا لم يكن الأمر يتعلق بمعاييرهم وتوقعاتهم المنخفضة قبل 20 عامًا ، فماذا إذن؟

لأن السعادة تتطلب النضال. الإيجابي هو التأثير الجانبي للتعامل مع السلبي. يمكنك فقط تجنب التجارب السلبية لفترة طويلة قبل أن تعود إلى الحياة مرة أخرى.

في جوهر كل السلوك البشري ، احتياجاتنا متشابهة إلى حد ما. من السهل التعامل مع التجربة الإيجابية. إنها تجربة سلبية ، بحكم التعريف ، نكافح معها. لذلك ، فإن ما نحصل عليه من الحياة لا تحدده المشاعر الجيدة التي نرغب فيها ولكن ما هي المشاعر السيئة التي نرغب في الحفاظ عليها وقادرين على تحملها لتوصيلنا إلى تلك المشاعر الجيدة.

يريد الناس لياقة بدنية مذهلة. لكنك لا تحصل على واحدة إلا إذا كنت تقدر الألم والضغط الجسدي الذي يصاحب العيش داخل صالة الألعاب الرياضية لساعة بعد ساعة ، إلا إذا كنت تحب حساب ومعايرة الطعام الذي تتناوله ، والتخطيط لحياتك في حجم لوحة صغيرة. أجزاء.

يريد الناس بدء أعمالهم التجارية الخاصة أو أن يصبحوا مستقلين مالياً. لكن لا ينتهي بك الأمر إلى رجل أعمال ناجح ما لم تجد طريقة لتقدير المخاطر وعدم اليقين والفشل المتكرر والعمل لساعات مجنونة على شيء ليس لديك فكرة عما إذا كان سيكون ناجحًا أم لا.

يريد الناس شريكًا ، زوجًا. لكن لا ينتهي بك الأمر بجذب شخص مذهل دون تقدير الاضطراب العاطفي الذي يأتي مع رفض التجوية ، وبناء التوتر الجنسي الذي لا ينفجر أبدًا ، والتحديق في هاتف لا يرن أبدًا. إنها جزء من لعبة الحب. لا يمكنك الفوز إذا لم تلعب.

ما الذي يحدد نجاحك ليس ما الذي تريد الاستمتاع به؟ السؤال هو ، ما هو الألم الذي تريد تحمله؟ لا تتحدد جودة حياتك بجودة تجاربك الإيجابية ولكن بجودة تجاربك السلبية. إن إتقان التعامل مع التجارب السلبية هو أن تتقن التعامل مع الحياة.

هناك الكثير من النصائح السيئة التي تقول ، عليك فقط أن تريدها بما فيه الكفاية!

الكل يريد شيئا. والجميع يريد ما يكفي. إنهم لا يدركون ما يريدون ، أو بالأحرى ، ما يريدون بما فيه الكفاية.

لأنه إذا كنت تريد فوائد شيء ما في الحياة ، فعليك أيضًا أن تريد التكاليف. إذا كنت ترغب في الحصول على جسم الشاطئ ، فعليك أن تتعرق ، والألم ، والصباح الباكر ، وآلام الجوع. إذا كنت تريد اليخت ، فعليك أيضًا أن ترغب في وقت متأخر من الليل ، وتحركات العمل المحفوفة بالمخاطر ، وإمكانية تبول شخص أو عشرة آلاف.

إذا وجدت نفسك تريد شيئًا ما شهرًا بعد شهر ، وعامًا بعد عام ، ولكن لم يحدث شيء ولم تقترب منه أبدًا ، فربما يكون ما تريده بالفعل هو الخيال ، والمثالية ، والصورة ، والوعد الكاذب. ربما ليس ما تريده هو ما تريده ، أنت فقط تستمتع بالرغبة. ربما لا تريد ذلك على الإطلاق.

أحيانًا أسأل الناس ، كيف تختارون المعاناة؟ يميل هؤلاء الأشخاص رؤوسهم وينظرون إلي وكأنني أمتلك اثني عشر أنفًا. لكني أسأل لأن هذا يخبرني عنك أكثر بكثير من رغباتك وأوهامك. لأنه عليك أن تختار شيئًا ما. لا يمكنك أن تعيش حياة خالية من الألم. لا يمكن أن تكون جميعها ورود ووحيد القرن. وفي النهاية هذا هو السؤال الصعب الذي يهم. المتعة سؤال سهل. ولدينا جميعًا تقريبًا إجابات متشابهة. السؤال الأكثر إثارة هو الألم. ما هو الألم الذي تريد تحمله؟

هذه الإجابة ستوصلك في الواقع إلى مكان ما. إنه السؤال الذي يمكن أن يغير حياتك. هذا ما يجعلني أنا وأنت أنت. إنه ما يميزنا ويفصلنا ويجمعنا في النهاية.

بالنسبة لمعظم سنوات المراهقة والشباب ، كنت أتخيل أن أكون موسيقيًا - نجم موسيقى الروك على وجه الخصوص. أي أغنية غيتار بدس سمعتها ، كنت أغمض عيني دائمًا وأتخيل نفسي على خشبة المسرح أعزفها على صراخ الجمهور ، حيث يفقد الناس عقولهم تمامًا بسبب شعوري الجميل. هذا الخيال يمكن أن يبقيني مشغولاً لساعات طويلة. استمر التخيل في الكلية ، حتى بعد أن تركت مدرسة الموسيقى وتوقفت عن اللعب بجدية. ولكن حتى ذلك الحين لم يكن السؤال عما إذا كنت سأقوم باللعب أمام حشود صاخبة ، ولكن متى. كنت أترقب وقتي قبل أن أتمكن من استثمار القدر المناسب من الوقت والجهد في الخروج إلى هناك وإنجاحه. أولاً ، كنت بحاجة لإنهاء المدرسة. بعد ذلك ، كنت بحاجة إلى كسب المال. بعد ذلك ، كنت بحاجة إلى إيجاد الوقت. ثم ... ثم لا شيء.

على الرغم من التخيل حول هذا لأكثر من نصف حياتي ، إلا أن الواقع لم يأتِ أبدًا. واستغرق الأمر وقتًا طويلاً والكثير من التجارب السلبية لمعرفة السبب أخيرًا: لم أكن أرغب في ذلك بالفعل.

كنت مغرمًا بالنتيجة - صورة لي على خشبة المسرح ، والناس يهتفون ، وأنا أتأرجح ، وأصب قلبي في ما ألعب - لكنني لم أكن أحب هذه العملية. وبسبب ذلك ، فشلت في ذلك. مرارا وتكرارا. الجحيم ، لم أحاول جاهدا حتى أن أفشل في ذلك. بالكاد حاولت على الاطلاق.

الكدح اليومي المتمثل في التمرين ، واللوجستيات الخاصة بالعثور على مجموعة والتمرين ، وألم العثور على العربات ، وحمل الناس في الواقع على الظهور وإعطاء الهراء. الأوتار المكسورة ، الأنبوب المنفوخ ، يسحب 40 رطلاً من العتاد من وإلى البروفات بدون سيارة. إنه جبل من الحلم وصعود إلى القمة بارتفاع ميل. وما استغرقت وقتًا طويلاً لاكتشافه هو أنني لم أكن أحب التسلق كثيرًا. أنا فقط أحب أن أتخيل القمة.

ستخبرني ثقافتنا أنني قد فشلت بطريقة ما ، وأنني مستسلم أو خاسر. قد تقول المساعدة الذاتية إنني إما لم أكن شجاعًا بما فيه الكفاية ، أو مصممًا بما يكفي أو لم أكن أؤمن بنفسي بشكل كافٍ. كان الحشد من رواد الأعمال / الشركات الناشئة يخبرونني أنني استفدت من حلمي واستسلمت لتكييفي الاجتماعي التقليدي. سيُطلب مني القيام بتأكيدات أو الانضمام إلى مجموعة العقل المدبر أو بيان أو شيء من هذا القبيل.

لكن الحقيقة أقل إثارة من ذلك بكثير: اعتقدت أنني أريد شيئًا ، لكن اتضح أنني لم أفعل ذلك. نهاية القصة.

أردت المكافأة وليس الكفاح. أردت النتيجة وليس العملية. لم أكن مغرمًا بالقتال بل بالنصر فقط. والحياة لا تسير بهذه الطريقة.

يتم تحديد هويتك من خلال القيم التي ترغب في النضال من أجلها. الأشخاص الذين يستمتعون بالصعوبات في صالة الألعاب الرياضية هم الأشخاص الذين يتمتعون بلياقة جيدة. الأشخاص الذين يستمتعون بأسابيع العمل الطويلة وسياسة السلم المؤسسي هم من يصعدون إليه. الأشخاص الذين يستمتعون بالضغوط وعدم اليقين في أسلوب حياة الفنان الجائع هم في نهاية المطاف من يعيشونه ويصنعونه.

هذه ليست دعوة لقوة الإرادة أو العزيمة. هذا ليس تحذيرًا آخر من لا ألم ولا ربح.

هذا هو أبسط وأساسي في الحياة: كفاحنا يحدد نجاحاتنا. لذا اختر كفاحك بحكمة يا صديقي.

مارك مانسون مؤلف ومدون ورجل أعمال يكتب في markmanson.net .

المقالات التي قد تعجبك :