مهنة عالية المخاطر، التداول اليومي هو عالم لا يمكن التنبؤ به حيث يمكن ربح الثروات أو خسارتها في غمضة عين. السوق لا ينتظر أحدًا - فهو وحش متقلب لا هوادة فيه ويتطلب ترويضه انضباطًا لا يتزعزع وتركيزًا حادًا. ولكن في هذه البيئة المتقلبة، يتوقف النجاح على عدد من العوامل الأخرى، وخاصة الوضوح العقلي والتفكير الاستراتيجي ــ وكلاهما أصبح ممكنا بفضل السيطرة الصارمة على عواطف المرء.
ولكن، كما يعلم معظمنا – لا يمكن لأي من هذه الصفات أن تظهر بطريقة سحرية عندما يرن جرس التداول. إنهم بحاجة إلى صقلهم وصقلهم وصيانتهم - وهي عملية تبدأ قبل وقت طويل من بدء اليوم. هذا هو المكان الذي تلعب فيه قوة الروتين الصباحي. يمكن أن يكون الروتين المنظم جيدًا بمثابة نقطة انطلاق مثالية ليوم ناجح قادم، مما يهيئ العقل للتركيز والنظام وسط فوضى السوق.
ديفيد كابابلانكا هو مثال ساطع على كيف يمكن للانضباط والالتزام والروتين الصباحي القوي أن يمهد الطريق للازدهار في عالم التداول اليومي المضطرب. مهندس معماري سابق قام بتبديل المخططات للأسواق الصاعدة والهابطة، حقق كابابلانكا تحولًا ملحوظًا من تصميم المباني إلى صياغة العقود المالية الآجلة في منزله أكاديمية التجارة الواعية .
كابابلانكا تؤمن بشدة بقوة الروتين الصباحي. إنه يعتبرها أداة أساسية لإعداد يوم مزدهر ومرضٍ في المستقبل. 'روتينك الصباحي هو مؤسستك. إنه مثل بناء منزل: إذا كان أساسه ضعيفا، فسوف ينهار المنزل. الشيء نفسه ينطبق على التداول. إذا لم تبدأ يومك بشكل صحيح، فسوف يعاني تداولك.
يبدأ يوم كابابلانكا بينما لا يزال معظم العالم نائمًا: يبدأ جلسة التداول الأولى في الساعة الواحدة صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ. هذه البداية المبكرة هي خطوة استراتيجية مصممة للاستفادة من تحركات السوق في مناطق زمنية مختلفة.
عشاءي مع كتاب هيرفي
ويكشف أنه، اعتمادًا على ظروف السوق، يمكن أن تستمر هذه الجلسة من 30 دقيقة إلى ساعة. 'إنه جزء مهم من روتيني، لأنه يسمح لي بالبدء في أنشطة التداول اليومية.'
وبعد هذه الاندفاعة الأولية من النشاط، كابابلانكا يأخذ فترة راحة قصيرة. يذهب للنوم حوالي الساعة الثانية صباحًا، ويستيقظ بعد أربع ساعات في الساعة السادسة صباحًا. على الرغم من أن هذا الجدول غير التقليدي قد يبدو غير عادي، إلا أنه تمت معايرته بعناية ليناسب أسلوب حياته الفريد ومتطلبات العمل، مما يسمح له بالبقاء يقظًا وصقل مهاراته في اتخاذ القرار يومًا بعد يوم. يوم.
ويبدأ الجزء الثاني من يومه بجولة أخرى من التداول تستمر حتى إغلاق السوق. بين الصفقات، يقوم بعدد لا يحصى من المهام - العمل على البودكاست الخاص به، وإرسال رسائل البريد الإلكتروني، والمشاركة في المساعي الإنتاجية الأخرى.
ما زال، كابابلانكا يضيف أن اللياقة البدنية جزء مهم من روتينه. يتردد على صالة الألعاب الرياضية الراقية والنادي الاجتماعي لممارسة تمارينه، مما يضمن أن تحظى صحته البدنية بنفس القدر من الاهتمام الذي تحظى به مساعيه المالية.
'أنا أستمتع بهذا الروتين كثيرًا. 'يحلم بعض المتداولين بالعمل لمدة خمس دقائق فقط يوميًا كما يتم تسويقه على وسائل التواصل الاجتماعي، لكنني أحب ما أقوم به حقًا وأسعى دائمًا للتحسين،' يقول كابابلانكا. 'بعد إغلاق السوق، أقوم بمراجعة صفقاتي ومشاركة هذه التقييمات مع مجتمعي عبر الإنترنت. تساعد هذه العملية في نموي لأنها تسمح لي بتحديد سلوكيات تداول معينة والاستعداد للسيناريوهات المستقبلية.
كل عنصر من عناصر روتين كابابلانكا الصباحي - بدءًا من التداولات في الساعة الواحدة صباحًا وحتى اتباع طريقة توم برادي TB12 لتحقيق أعلى أداء - ساهم في نجاحه بطريقة مميزة. إنها تحافظ على تركيزه ونشاطه، مما يضمن أنه يعمل دائمًا في أفضل حالاته.
لكن الأهم من ذلك، فيما يتعلق بالروتين الصباحي، أن العلم لم ينقسم حول هذه المسألة. لقد ثبت أن الروتين المنظم جيدًا له فوائد نفسية وفسيولوجية عديدة. أحد العناصر الأساسية، التي يقدرها كابابلانكا بنفسه، هو تحديد النوايا لليوم المقبل.
يمكن أن يكون الأمر سهلاً، مثل اختيار كلمة واحدة أو جملة واحدة كدليل لليوم. ومن خلال القيام بذلك، يمكن للأفراد مواءمة إجراءاتهم القادمة بشكل أفضل مع قيمهم وأهدافهم، والحفاظ على التركيز على أولوياتهم، والتحمس لما هو التالي. بالنسبة لكابابلانكا، عبارة بسيطة، يتم التعبير عنها باقتناع، مثل 'سأنهي اليوم وأنا أشعر بالإنجاز' لقد أحدثت عالماً من الاختلاف مرات عديدة.
يقول كابابلانكا: 'إن الالتزام بروتيني الصباحي، بما في ذلك كلمات التشجيع هذه، قد زودني بالطاقة الكافية لمواصلة العمل طوال اليوم والشعور بمزيد من الثبات وإعادة الشحن'. 'لقد أعدني هذا النوع من النجاح الذي لم أعتقد أنه سيكون ممكنًا على الإطلاق.'
باعتبارك شخصًا يذهب بانتظام إلى صالة الألعاب الرياضية ويشارك في العديد من الأنشطة 'غير المتصلة بالإنترنت'، كابابلانكا ويدرك تماما أهمية هذه الجهود. أظهرت الدراسات أن الأنشطة 'غير المتصلة بالإنترنت' - سواء كانت القراءة، أو ممارسة الرياضة، أو الكتابة في مجلة، أو الذهاب للركض - يمكن أن تساعد في السيطرة على التوتر لدينا.
'بدلاً من الاستيقاظ والقلق على الفور بشأن ما هو التالي، فإن دمج الأنشطة المتنوعة بعيدًا عن الكمبيوتر لا بد أن يجعلك تشعر بالاسترخاء والانتعاش. وعندما تعود، قد ترى الأمور في ضوء مختلف وتشعر بالاستعداد للتعامل مع جميع المهام بثقة ووضوح.
في بيئة التداول اليومية عالية الضغط، حيث يمكن لكل قرار أن يقلب الموازين بين الربح والخسارة، لا يمكن المبالغة في أهمية الروتين الصباحي المنظم. وكما رأينا من خلال مثال كابابلانكا، فإن البداية المخططة جيدًا لليوم، بغض النظر عن مدى مبكرتها، هي أكثر من مجرد سلسلة من المهام - إنها حجر الأساس للتركيز المستمر والإنتاجية والازدهار غير المسبوق.
وكما يقول كابابلانكا نفسه: 'كل صباح عبارة عن صفحة بيضاء، وفرصة لكتابة قصة نجاح أخرى. غالبًا ما يحدد الانضباط والاختيارات التي نتخذها قبل الفجر الانتصارات التي نحتفل بها عند الغسق. لذا، فإنني أشجع الجميع، من أي مهنة، على احتضان صباحهم، وبذلك، احتضان مستقبل مليء بالإمكانيات التي لا نهاية لها.
*الاستثمار ينطوي على مخاطر وقد يفقد استثمارك قيمته. الأداء السابق لا يعطي أي إشارة إلى النتائج المستقبلية. لا تشكل هذه البيانات ولا يمكن أن تحل محل نصيحة استثمارية.*
