يمكن أن يحدث التهاب المسالك البولية في أي جزء من المسالك البولية.سيرجي زولكين / أنسبلاش التهابات المسالك البولية (عدوى المسالك البولية) أكثر شيوعًا عند النساء من الرجال. أكثر من 50 في المائة من النساء سيكون لديهن واحد على الأقل من عدوى المسالك البولية في حياتهن ، وما يصل إلى 40 في المائة من التهابات المسالك البولية تتكرر في غضون ستة أشهر بعد النوبة الأولى.
يمكن أن تحدث عدوى المسالك البولية في أي جزء من المسالك البولية بدءا من الكلى. تعمل الكلى على شكل حبة الفول على تصفية الدم من الفضلات ، مما ينتج عنه البول. ثم يتدفق البول عبر أنابيب تسمى الحالبين إلى المثانة ، والتي تخزن البول حتى يتم التخلص منه من الجسم. عندما يخرج البول من المثانة ، فإنه يتدفق عبر مجرى البول خارج الجسم.
هناك عدة أسباب تجعل النساء أكثر عرضة للإصابة بعدوى المسالك البولية:
- حبس البول لفترة طويلة . تميل النساء إلى حبس البول حتى يضطررن للذهاب. ومع ذلك ، فإن القيام بذلك يسمح للبكتيريا بالازدهار بدلاً من طردها من الجسم.
- نظافة الحمام غير الملائمة. المسح من من الخلف إلى الأمام بعد استخدام الحمام يمكن أن يؤدي إلى التهاب المسالك البولية. هذا النوع من الحركة سيسحب البكتيريا من منطقة المستقيم باتجاه مجرى البول. يجب أن تمسح النساء دائمًا من الأمام إلى الخلف ، مما يساعد على ضمان مسح البكتيريا الموجودة في البراز في الاتجاه المعاكس لمجرى البول.
- الجماع. سيكون لدى معظم النساء بكتيريا في بولهن بعد الجماع ، لذلك يُنصح بشدة بالتبول قبل الجماع وخاصة بعده لتقليل فرصة الإصابة بالعدوى.
- استخدام مبيدات النطاف كوسيلة لمنع الحمل. يمكن للمادة الكيميائية الموجودة في مبيدات الحيوانات المنوية (الواقي الذكري ، الرغوة ، المواد الهلامية ، إلخ) أن تهيج الإحليل وتؤدي إلى الإصابة بالعدوى. يمكن للواقي الذكري غير المشحم أن يسبب كدمات في أنسجة مجرى البول ، مما يزيد من خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية.
- التعرض للمنتجات الكيماوية. يمكن أن يؤدي استخدام بعض أنواع الصابون والمساحيق والعطور ومزيلات العرق المهبلية والغسول إلى زيادة خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية
- تاريخ عائلي من عدوى المسالك البولية. إذا كانت والدة المرأة تعاني من عدوى عدوى في المسالك البولية خلال حياتها ، فقد تكون عرضة لها. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الإصابة بعدوى المسالك البولية قبل سن 15 يزيد من فرصة المرأة للإصابة بعدوى المسالك البولية في المستقبل.
- حمل. تتعرض النساء الحوامل لخطر أكبر للإصابة بعدوى المسالك البولية لأن الجسم يتكيف مع متطلبات الطفل المتنامي.
- السن يأس. عندما تمر النساء بسن اليأس ، يحدث فقدان للإستروجين الذي يغير البكتيريا الطبيعية في المهبل. يمكن أن يتسبب انقطاع الطمث أيضًا في ترقق جدار المسالك البولية ، مما يضعف الأغشية المخاطية ، وبالتالي يقلل من قدرة المسالك البولية على مقاومة الالتهابات.
هناك العديد من الأشياء التي يمكن للمرأة القيام بها لتقليل خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية:
- استهلك عصير التوت البري 100٪. يحتوي عصير التوت البري على مركب يسمى proanthocyanidins الذي يمنع البكتيريا من الالتصاق بالخلايا المبطنة للمثانة والإحليل. من الأفضل تناول عصير التوت البري غير المحلى. يمكن أن يؤدي السكر من عصير التوت البري المحلى إلى تهيج المسالك البولية.
- لا تحبس البول . استخدم دورة المياه عندما تشعر أنك قد تحتاج إلى التخلص من البول.
- ارتداء الملابس الداخلية مع المنشعب القطن. تجنب القماش الذي يحبس الرطوبة.
- امسحي دائمًا من الأمام إلى الخلف بعد التبول أو التبرز.
- تبول دائمًا بعد ممارسة الجنس.
- خذ حمامًا بدلًا من الاستحمام.
- اشرب الكثير من الماء كل يوم للمساعدة في طرد البكتيريا.
الدكتور الصمدي هو طبيب أورام المسالك البولية المعتمد من البورد ومدرب في الجراحة المفتوحة والتقليدية والجراحة بالمنظار وهو خبير في جراحة البروستاتا الروبوتية وهو رئيس قسم المسالك البولية ورئيس الجراحة الروبوتية في مستشفى لينوكس هيل وأستاذ جراحة المسالك البولية في كلية هوفسترا نورث شور للطب. وهو مراسل طبي للفريق الطبي لقناة فوكس نيوز تعرف على المزيد في roboticoncology.com . قم بزيارة مدونة الدكتور الصمدي على SamadiMD.com . اتبع الدكتور الصمدي على تويتر و انستغرام و بينتريست و موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك.
