سيساعدك التمرين الجيد قبل التمرين على إطلاق العنان لإمكانياتك الكاملة وإعادة تحديد الشكل الأفضل لك.
سوف يمنحك الطاقة والضخ والتركيز الذي تحتاجه لتشغيل التدريبات الخاصة بك والوصول إلى أفضل النتائج الشخصية الجديدة والحصول على نتائج تغير حياتك.
لكن اختر الشخص الخاطئ وقد تضخ أموالك وتحلم بجسم أفضل في المرحاض.
هذا هو السبب في أننا نكتب هذه القائمة من أفضل 5 مكملات غذائية قبل التمرين والتي تعمل بالفعل ، حتى تتمكن من التدريب بجد والحصول على النتائج التي تستحقها!
أفضل 5 مكملات غذائية قبل التمرين
فيما يلي قائمة بأفضل 5 أفضل 5 أموال قبل التدريبات يمكن شراؤها جنبًا إلى جنب مع سعرها الحالي:
-
- ما قبل التدريب المكثف المجنون (46.39 دولارًا أمريكيًا / 28.76 جنيهًا إسترلينيًا / 38.26 يورو)
- ذئب اسود (34.99 دولارًا / 29.99 جنيهًا إسترلينيًا / 44.99 يورو)
- حرب شاملة (39.99 دولارًا / 28.56 جنيهًا إسترلينيًا / 32.95 يورو)
- C4 الأصل (29.99 دولارًا / 21.99 جنيهًا إسترلينيًا / 24.75 يورو)
- وقود جاهز للمعركة (21.60 دولارًا أمريكيًا / 15.41 جنيهًا إسترلينيًا / 17.82 يورو)
لماذا وصل هؤلاء إلى المراكز الخمسة الأولى؟
استمر في القراءة لمعرفة ذلك!
1) ما قبل التدريب المكثف المجنون
لقد صنع Crazy Bulk اسمًا لأنفسهم في السنوات الأخيرة من خلال خطهم المتزايد من المكملات الغذائية عالية الجودة. نعتقد أن هذا هو أحد أفضل التدريبات السابقة في السوق خاصة إذا كنت ترفع الأثقال وتريد مضخات ضخمة أو تحتاج إلى بعض وقود الصواريخ لمساعدتك على الانطلاق خلال التمرين. في الوقت الحالي ، يأتي بنكهة واحدة فقط (توت العليق الأزرق) ولكنه لذيذ! سيمنحك التدريب المسبق دفعة نظيفة من الطاقة والتركيز والقيادة التي تحتاجها لتغذية التدريبات الخاصة بك والحصول على نتائج مذهلة. الأمر كله يعود إلى المكونات. إليك ما بالداخل: ماذا يقول الناس عن تدريب ما قبل التدريب المكثف لـ Crazy Bulk؟ هذا منتج جديد تمامًا ، لذا هناك العديد من المراجعات له حتى الآن ، لكن تلك التي ظهرت جميعها إيجابية. ولديهم تصنيف 4.4 / 5 على موقع المراجعة المستقل Feefo.com بناءً على أكثر من 731 مراجعة. تقول رايلي إن الطاقة والتركيز مذهلين! يقول إدوارد إنه كان متشككًا لكنه الآن يحب كثافة تمارينه. ويحب توماس أن ذلك لا يجعله يتعطل بعد التمرين. مع قائمة المكونات المثيرة للإعجاب والتعليقات الإيجابية ونكهة التوت الأزرق اللذيذة ، نعتقد أن Crazy Bulks Pre-Train هي بالتأكيد واحدة من أفضل التدريبات السابقة في السوق. لذلك إذا كنت تبحث عن شيء ما لمساعدتك على تغيير جسمك ومساعدتك على أن تصبح أفضل نسخة منك حينها احصل على بعض من التدريب المسبق المكثف لـ Crazy Bulk هنا وابدأ في العمل! يأتي بلاك وولف بثلاث نكهات لذيذة. لا يحتوي إصدار Fruit Punch على مادة الكافيين أو بيتا ألانين ، لذا فهو مثالي إذا كنت تمارس الرياضة ليلاً أو لا تشرب الكافيين. يمنحك BlackWolf طاقة نظيفة لطيفة دون أي توتر أو تعطل ما بعد التمرين حتى تتمكن من بذل جهدك في التمرين بنسبة 110٪ دون أي شيء يعيقك. ما الذي يجعل بلاك وولف قويا جدا؟ ابتكر صانعو Blackwolf منتجًا يحتوي على قائمة رائعة من المكونات الطبيعية والجرعات المثلى. فيما يلي مراجعة سريعة لما يوجد بالداخل: النسخة غير المنشطة إذا كنت ترغب في ممارسة التمارين في الليل ولا تريد تناول المنشطات مثل الكافيين التي ستبقيك مستيقظًا حتى الساعات الأولى ، فإن إصدار Fruit Punch هو الخيار الأمثل لك. لا يحتوي على أي مادة كافيين ، ولكنه يحتوي على DMAE و Huperzine للمساعدة في تحسين التركيز واليقظة وتقلصات العضلات. يمكنك الحصول على نسخة مجانية منشطة بلاك وولف هنا. ماذا يقول الناس عن بلاك وولف قبل التمرين؟ يعد Blackwolf تدريبًا جديدًا لما قبل التمرين ، لذا لا يوجد الكثير من مراجعات العملاء له عبر الإنترنت حتى الآن. ما رأيناه منشور إيجابي للغاية! يقول الملاكم المحترف إيكو إيسومان الذي كان في فريق جي بي الأولمبي: ستندهش من مقدار التعزيز الذي يمنحك إياه ، ومذاقه جيد أيضًا! يعد هذا خيارًا رائعًا إذا كنت رياضيًا أو ترغب في القيام بجلسات HIIT أو القلب. عادةً ما يكلف Blackwolf 34.99 دولارًا ولكن يمكنك التحقق من أحدث سعر و احصل على افضل سعر هنا. ستساعدك Total War على أداء هجوم شامل على تمرينك والوصول إلى أفضل ما لديك والحصول على أفضل شكل في حياتك. هذا المنتج ليس لضعاف القلوب وهو قوي للغاية ، لذا إذا كنت رياضيًا أو شخصًا يحب القيام بتمارين مكثفة ، فسيكون هذا مثاليًا لك. فقط قم بإلقاء نظرة على بعض الرياضيين المحترفين الذين يستخدمونها: تأتي لعبة Total War بـ 16 نكهة لذيذة تشمل: المفضل لدي شخصيًا هو Blue Raspberry ، إنه جيد جدًا! ماذا يوجد في Total War؟ ماذا يقول الناس عن Total War؟ يحتوي موقع Total War على أكثر من 3،766 تقييمًا من فئة 5 نجوم على موقعه على الويب وتقييم إجمالي قدره 4.5 نجمة ، لذا من الآمن القول إن العملاء يحبونه! يقول جويل أن طعمه رائع ويساعدك على الشعور بالنشاط! و 130 M. يقول أنه ضرب علاقات عامة جديدة لأول مرة في تجربته! يقول ليونيل إنه يحب المضخة والتركيز الذي تمنحه إياه. يمكنك قراءة المزيد من المراجعات المذهلة للتمرين المسبق لـ Total War هنا. يحتوي هذا التمرين التمهيدي على الآلاف من المراجعات المتوهجة ، و 16 نكهة شهية للاختيار من بينها وهو فعال حقًا. لذا ، إذا كنت تبحث عن شيء ما لتعزيز تدريباتك ومساعدتك في الحصول على النتائج ، فاحصل على تمرين Total War قبل التمرين هنا! يعد C4 Original Pre workout أحد أفضل التدريبات السابقة مبيعًا على الإطلاق مع بيع ملايين الوحدات حول العالم. يأتي بـ 6 نكهات لذيذة: بمزيجها من المكونات المعززة للطاقة المتفجرة ، ستمنحك C4 التركيز المتزايد والطاقة التي تحتاجها لسحق تمرينك التالي. ماذا يوجد في الداخل؟ مع قائمة المكونات الرائعة ، نعتقد أن C4 Original هو بالتأكيد أحد أفضل التدريبات السابقة في السوق. ماذا يقول الناس عنها؟ بين Amazon وموقع Cellucor الرسمي ، لديهم أكثر من 1500 تقييم مع 4.6 من تصنيف 5 نجوم. يقول نيكولا إنه يحب المضخة ، وهي تمنحه القدرة الإضافية التي يحتاجها أثناء التدريبات. وتقول كايلي إنها تأخذ C4 كل صباح قبل التدريبات لبدء يومها وهي تحب الطاقة الإضافية التي يمنحها لها! نعتقد أن C4 هو خيار رائع إذا كنت تريد أن تصبح أكثر نشاطًا وانفجارًا أثناء التدريبات الخاصة بك والحصول على نتائج أفضل. أو ربما ترغب فقط في سحق تمرينك التالي. في هذه الحالة ، ستحتاج إلى الخروج رقم 5 في قائمتنا لأفضل مكملات ما قبل التمرين. يطلق عليه اسم Battle Ready Fuel ويأتي من أوليرتون الذي كان نجم البرنامج التلفزيوني الشهير في المملكة المتحدة ، SAS: Who Dares Wins. يعد هذا خيارًا رائعًا إذا كنت ترغب في ممارسة التمارين الرياضية بقوة ، ورفع الأثقال ، وترغب في بناء كتلة العضلات أو الحفاظ عليها. لماذا هذا؟ لأن BRF مليء ببروتين مصل اللبن المعزول للمساعدة في تعزيز تخليق البروتين ومساعدتك على بناء العضلات بشكل أسرع. في الوقت الحالي ، تتوفر لعبة Battle Ready Fuel في نفس الوقت بنكهة واحدة تسمى Citrus Burst ، ولكنها لذيذة وممتعة. إنها أيضًا رخيصة جدًا مقارنة بالكثير من التدريبات السابقة مقابل 26.99 دولارًا فقط / 21.99 جنيهًا إسترلينيًا / 17.82 يورو ولديها ضمان استرداد الأموال لمدة 60 يومًا! عندما أخذت Battle Ready Fuel قبل التمرين ، فوجئت عندما وجدت أنه في غضون 10 دقائق شعرت بمزيد من النشاط والحيوية والتركيز حقًا وحصلت على مضخة مذهلة أثناء تمرين صدري. كما أنني لم أشعر بأي ألم أو إرهاق بعد التمرين بسبب كل الأحماض الأمينية المتشعبة والبروتين المضاف. ماذا يوجد في Battle Ready Fuel؟ يتم تحميل Battle Ready Fuel بمكونات لمساعدتك على ممارسة التمارين بجدية أكبر والتعافي بشكل أسرع وتحويل جسمك إلى شيء يمكنك أن تفخر به. عادة ما تتكلف 26.99 دولارًا / 21.99 جنيهًا إسترلينيًا / 17.82 يورو ولكن يمكنك التحقق أرخص سعر هنا ويأتي مع ضمان استرداد الأموال لمدة 60 يومًا! حان الوقت الآن لتحديد أيهما مناسب لك! ستمنحك جميع التدريبات السابقة في هذه القائمة الطاقة والتركيز وتقود حاجتك للسيطرة على التدريبات الخاصة بك وتحويل لياقتك البدنية. تعمل جميعها بشكل رائع ، لذا اختر واحدة تبرز لك! ها هي القائمة مرة أخرى: إذا كنت تبحث عن مكمل رائع قبل التمرين ، فإن برنامج Crazy Bulk's Intensive Pre Train هو الذي أوصي به. سوف يمنحك طاقة نظيفة لطيفة ، ومزيد من التركيز ومضخات رائعة. في الوقت الحالي ، يأتي بنكهة واحدة فقط (Blue Raspberry) ولكنه لذيذ ومنعش وسيمنحك الدفعة التي تحتاجها لتحطيم التدريبات الخاصة بك وتحويل جسمك. المراجعات والبيانات المنشورة هنا تخص الراعي ولا تعكس بالضرورة السياسة الرسمية أو الموقف أو وجهات نظر المراقب.
في المرتبة الأولى على قائمتنا لأفضل مكملات ما قبل التمرين ، لدينا منتج يسمى Intensive Pre-Train by Crazy Bulk. 
2) بلاك وولف قبل التمرين
في المرتبة الثانية على قائمتنا لأفضل مكملات ما قبل التمرين لدينا Blackwolf.
L- سيترولين مالات: الدراسات لها مبين أن L-Citrulline Malate يعزز الأداء الرياضي ويخفف من آلام العضلات بحيث يمكنك ممارسة التمارين بقوة أكبر لفترة أطول وفي كثير من الأحيان. 
وتقول السباح الأولمبية إيكاترينا أفراموفا: 
يمنحك Blackwolf Pre Workout الطاقة والتركيز والقوة التي تحتاجها لإعطاء تمرينك التالي جهدًا بنسبة 100٪ والحصول على أفضل النتائج الممكنة. 
3) توتال وور ما قبل التمرين
في المرتبة الثالثة على قائمتنا لأفضل مكملات ما قبل التمرين ، لدينا Total War من Redcon1. 
يحتوي Total War على مزيج قوي من 10 مكونات أثبتت فعاليتها في شحن تمرينك التالي بما في ذلك ؛
4) C4 الأصل
في المرتبة 4 على قائمتنا لأفضل مكملات ما قبل التمرين ، لدينا C4 Original من Cellucor.
يجعل الأوعية الدموية تتمدد مما يساعد على تحسين تدفق الدم أثناء التمرين وتوصيل المزيد من الأكسجين إلى عضلاتك ، مما يمنحك مضخة أفضل وتمارين أكثر كثافة.
نظرًا لأنه كان موجودًا منذ فترة طويلة وهو أحد أفضل التدريبات السابقة مبيعًا في السوق ، فهناك الكثير من المراجعات لـ C4 Original ويبدو أن الناس يحبونه! 
5) وقود جاهز للمعركة
هل أنت مستعد للمعركة؟ 
أولي هو جندي سابق في القوات الخاصة وقد ابتكر مجموعة من المكملات القوية التي يمكن حتى لأصلح الناس الحصول على نتائج منها.
أيهما أفضل بالنسبة لك قبل التمرين؟
