عرض المعرض
أوبرا وينفري أغلقت 2022 من خلال الذهاب في نزهة طويلة مع جايل كينج وبعض الأصدقاء الآخرين. نشرت مقاطع فيديو من الرحلة ، التي بلغ مجموعها 10.2 ميلاً انستغرام . جاءت الرحلة بعد 13 شهرًا من خضوع أوبرا بديلان للركبة في تشرين الثاني (نوفمبر) 2021. 'أثناء ارتفاع الامتنان هذا ، أنا ممتن أيضًا لركبتي الجديدة التي حملتني خلال هذه الرحلة' ، علقت أوبرا على أحد مقاطع الفيديو. 'منذ عام مضى لم أستطع المشي وانتهيت عام 2022 من المشي لمسافة 10.2 ميل فوق الجبل. الله طيب. '
الحصول على كل شيء سيء نوعا ما
عرض هذا المنشور على Instagram
في المقطع ، يمكن رؤية أوبرا في نقاط مختلفة أثناء تنزهها. بينما كانت ترتدي بذلة رياضية وقبعة وحقيبة فاني وردية اللون ، قامت برحلة بمهارة بمساعدة اثنين من عصي المشي. كما عرضت الفتاة البالغة من العمر 68 عامًا شكلها النحيف في الفيديو أيضًا. 'لقد وصلنا إلى القمة حيث يوجد خط الشجرة' ، تدفقت أوبرا في إحدى النقاط. الآن هو مجرد الطريق الذي يقطع الأشجار. إنه أمر لا يصدق. لا أستطيع أن أصف كيف أنها سلمية وما زالت '.
أفضل حبوب حرق الدهون في المعدة
بدا أن أوبرا وطاقمها بدأوا الرحلة في وقت مبكر من اليوم ، حيث كانت الشمس بالكاد قد أشرقت في أول رحلة لهم انستغرام فيديو من النزهة. أوضحت أوبرا: 'الفكرة الكاملة لهذا الارتفاع هي الامتنان للعام الذي أمضيته ، والحياة التي تعيشها ، والدروس التي تلقيتها'. 'إنه شكر وامتنان. سأفعل هذا باسم باربرا والترز اليوم ، الذي كان رائعًا معلمه وصديقه إلي.' باربرا توفي في 30 ديسمبر عن عمر يناهز 93 عامًا.
عرض هذا المنشور على Instagramأفضل كرسي كمبيوتر لآلام الظهر
في الجزء العلوي من الجبل ، أمضت أوبرا وصديقاتها بعض الوقت للجلوس والتنزه والاستمتاع بكل ما فعلوه للتو. مازحت أوبرا عن شعارها الأيقوني 'أحب الخبز' لـ Weight Watchers وهي تستعرض الرغيف الذي أحضرته المجموعة في الجبل في مكان آخر. انستغرام فيديو. لقد انغمست في النزهة قبل أن يقوموا برحلة 5 أميال عائدة إلى أسفل. واختتمت أوبرا بالقول: 'مع دخولك هذا العام الجديد ، خذ هذا كتذكير لوضع قدم أمام الأخرى'. 'قدم واحدة أمام الأخرى. وسواء كنت تتسلق جبلًا حقيقيًا أو كنت تتعامل مع مشكلة ما ، تذكر أن تنظر إلى المدى الذي قطعته والآن إلى أي مدى بقيت لتذهب '.
انقر للاشتراك للحصول على النشرة الإخبارية اليومية المجانية من HollywoodLife للحصول على أهم أخبار المشاهير.
