يجب عليك دائمًا التحدث مع طبيبك إذا لاحظت عدم انتظام النبض.دانييل دولسون / أنسبلاش إن المعاناة من الرجفان الأذيني هي نوع من الشعور بأن قلبك يتخطى النبض ، متبوعًا بضربة ، ثم يرفرف أو يتسابق لبضع ثوان بعد ذلك. يلاحظ بعض الأشخاص ضعف النبض أو عدم انتظامه بدلاً من النبض القوي المعتاد المعتاد ، بينما قد يجد الآخرون الذين يعانون من هذه الحالة أعراضًا خفيفة للغاية لدرجة أنهم لن يدركوا إلا أن شيئًا ما قد حدث بعد أن يصابوا بالدوار أو الضعف أو ضيق التنفس
بغض النظر عما يلاحظه الشخص المصاب بالرجفان الأذيني ، يمكن بسهولة أن يكون سببًا للقلق والقلق. من المهم لأي شخص يعاني من هذه الأعراض أن يستشير الطبيب على الفور ، لأن تأجيله قد يهدد الحياة
الرجفان الأذيني (AFib) هو النوع الأكثر شيوعًا لاضطراب ضربات القلب (يُسمى أيضًا عدم انتظام ضربات القلب) في الولايات المتحدة. هناك ما يقرب من 2.6 إلى 6.1 مليون شخص في الولايات المتحدة يعانون من AFib - ومن المتوقع أن يرتفع هذا الرقم في العقود القادمة حيث يصبح مرض القلب أكثر انتشارًا ، ويؤثر في مكان ما بين 5.6 إلى 12 مليون بحلول عام 2050.
ما هو الرجفان الأذيني؟
عدم انتظام ضربات القلب أو الرجفان الأذيني هو مشكلة في إيقاع القلب. وظيفة القلب هي ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم أثناء دقاته أو انقباضه. ينقل الدم الذي يضخه القلب الأكسجين والمواد المغذية إلى جميع أنحاء الجسم. يحتوي قلب الإنسان على أربع حجرات. في القلب السليم ، الأذينان هما غرف الاستقبال التي تضخ الدم إلى البطينين - غرف التفريغ. يعمل الأذينان والبطينان معًا للحفاظ على ضخ القلب بوتيرة ثابتة ، مما يحافظ على الدورة الدموية الصحية في جميع أنحاء الجسم.
يتميز AFib عادةً بالنشاط الكهربائي الفوضوي وغير المنظم في الغرف العلوية للقلب. عندما يحدث الرجفان الأذيني ، يرتجف الأذينان (الغرفتان العلويتان للقلب) (ينبضان بسرعة كبيرة) ، مما يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب. يمكن للعديد من الأشخاص المصابين بالرجفان الأذيني أن يتعرفوا على الفور على إحساس بالخفقان مصحوبًا بأعراض أخرى قد تشمل ألمًا في الصدر وصعوبة أو صعوبة في التنفس وإرهاقًا وخفة الرأس.
ما هي مخاطر الإصابة بالرجفان الأذيني؟
لا يشكل الرجفان الأذيني خطرًا دائمًا على الحياة ، ولكن بعض المرضى الذين يعانون من هذه الحالة سيكونون أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية وفشل القلب. والسبب في ذلك هو أنه عندما يرتجف الأذين ولا يضخ الدم بشكل فعال ، فقد يتجمع الدم في أجزاء من الأذينين. قد تتكون جلطة دموية يمكن أن تنفصل وتنتقل إلى الدماغ أو القلب ، مسببة سكتة دماغية أو نوبة قلبية. الأشخاص الذين يعانون من AFib أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية بنسبة تصل إلى خمس مرات مقارنة بالأشخاص الذين ليس لديهم AFib.
يكون خطر الإصابة بسكتة دماغية أو نوبة قلبية منخفضًا لدى المرضى الصغار الذين يعانون من AFib ولكن الخطر يزيد عند المرضى الأكبر سنًا.
لتقليل خطر إصابة شخص مصاب بالرجفان الأذيني بسكتة دماغية ، مميعات الدم أو الأدوية المضادة للتخثر قد توصف ، مما يجعل من الصعب على الدم أن يتجلط.
كيفية علاج الرجفان الأذيني
نظرًا لأن AFib هو حالة يتم تشخيصها بشكل شائع ، فهناك العديد من خيارات العلاج والعلاجات التي يمكن أن تقلل بشكل كبير من الأعراض أو تصحيح AFib ، مما يسمح للشخص أن يعيش حياة طبيعية.
لعلاج الرجفان الأذيني ، تتمثل أهداف الطبيب في إعادة ضبط إيقاع القلب ، والتحكم في معدل ضربات القلب وتقليل مخاطر تجلط الدم.
يعتمد مسار العلاج على ما إذا كان الشخص يعاني من مشاكل قلبية أخرى ، والأدوية التي يتناولها حاليًا ، واستجابته للعلاجات السابقة وشدة الرجفان الأذيني. قد تشمل بعض العلاجات إعادة ضبط إيقاع القلب بالأدوية أو تقويم نظم القلب الكهربائي ، وتناول الأدوية للتحكم في معدل ضربات القلب ، إلى جانب العديد من التدخلات الجراحية الممكنة.
تغييرات نمط الحياة للبقاء بصحة جيدة عند العيش مع AFib
- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا للقلب. يمكن أن تؤثر الخيارات الغذائية على اللياقة الصحية العامة ويجب على الأشخاص الذين يعانون من AFib أن يأكلوا كميات أقل من الدهون المشبعة والأطعمة السكرية ، مع زيادة الخضروات الورقية والبروتينات الخالية من الدهون وتناول الألياف.
- الحفاظ على وزن صحي للجسم.
- تجنب تناول الكحوليات والكافيين إذا كان ذلك أحد مسبباتك.
- الإقلاع عن التدخين.
- انخرط في مستوى آمن ومعقول من النشاط البدني (لكن استشر دائمًا أخصائي الرعاية الصحية للحصول على نصائحهم).
- الحد من التوتر. اتخذ خطوات لتقليل التوتر من خلال ممارسة الرياضة ، وتمارين التنفس ، والتأمل ، واليوجا ، والنوم الكافي ، وقضاء الوقت مع أحبائك.
الدكتور الصمدي هو طبيب أورام المسالك البولية المعتمد من البورد ومدرب في الجراحة المفتوحة والتقليدية والجراحة بالمنظار وهو خبير في جراحة البروستاتا الروبوتية. وهو رئيس قسم المسالك البولية ورئيس الجراحة الروبوتية في مستشفى لينوكس هيل. وهو مساهم طبي في الفريق الطبي التابع لقناة فوكس نيوز. اتبع الدكتور الصمدي على تويتر و انستغرام و بينتريست و SamadiMD.com و ديفيد ساميويكي و ديفيد ساماديبيو و موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك .
