مع وجود الكثير من حبوب المخلفات في السوق في الوقت الحالي ، قد يكون من الصعب معرفة أي منها يعمل بشكل أفضل.
حبوب صداع الكحول هي علاجات طبيعية شائعة تدعي أنها تدعم قدرة جسمك على التعامل مع الكحول وتدعم التعافي. مع ذلك ، يعدون بتقليل شدة الإفراط في تناول الكحول حتى تتمكن من إنجاز المزيد في يومك.
ولكن هل تعمل حبوب المخلفات حقًا؟ وإذا كان الأمر كذلك ، فما المنتج المناسب لك؟
في هذا الاستعراض ، سنلقي نظرة فاحصة على بعض من أفضل حبوب مخلفات الكحول المعروفة في السوق في الوقت الحالي.
كيف تعمل حبوب مخلفات؟
قبل أن ندخل في قائمتنا لأفضل حبوب مخلفات ، من المهم أن نفهم كيف يفترض أن تعمل حبوب مخلفات.
إن علم مخلفات الطعام معقد ، على أقل تقدير. في الواقع ، لا يزال العلماء غير متأكدين تمامًا من سبب إصابتنا بمخلفات الكحول. ولكن بشكل عام ، تم الاتفاق على أن مجموعة من العوامل تشمل الجفاف ، والالتهاب ، واضطراب النوم ، وعدم التوازن الهرموني ، والتأثير المباشر للسموم للكحول.
هذا هو السبب في أن شرب بضعة أكواب من الماء لا يساعد حقًا كثيرًا لأن الإفراط في تناول الكحول لا ينتج عن الجفاف فقط.
تمتلئ حبوب مخلفات الكحول بمكونات مثل الفيتامينات والإلكتروليتات والأحماض الأمينية التي تدعم تعافي جسمك بعد شرب الكحول. وعلى الرغم من محدودية البحث في هذه المنتجات ، إلا أن هناك بعض العلوم لدعم ادعاءاتهم.
هناك نقطة مهمة يجب إدراكها وهي أن حبوب منع الحمل لا تعالج صداع الكحول ولا تمنع الآثار الضارة لشرب الكثير من الكحول. يجب أن ينظر إليها على أنها مساعدة إضافية لروتين التعافي من صداع الكحول.
مع ذلك ، دعنا ننتقل مباشرة إلى أفضل اختياراتنا.
أفضل 5 حبات من مخلفات عام 2021
1. AfterDrink (أفضل اختيار لدينا)
AfterDrink هو الخيار الأفضل لدينا في قائمتنا لأفضل حبوب منع الحمل. كانت هذه الشركة في لعبة الوقاية من صداع الكحول لسنوات وهي راسخة كواحدة من أفضل المنتجات في السوق.
دلائل الميزات:
- المكونات المدعومة علميًا
- مكونات طبيعية 100٪ وصديقة للنباتيين
- جرعات عالية من المكونات الرئيسية (DHM ، شوك الحليب ، التين الشوكي ، فيتامينات ب ، والمزيد)
- صُنع في الولايات المتحدة ، في منشأة معتمدة من إدارة الغذاء والدواء.
- عروض متعددة الحزم مع خصومات كبيرة
- ضمان استرداد الأموال لمدة 30 يومًا
الاتجاهات:
يجب أن تتناول 3 كبسولات مع الوجبة قبل شرب الكحول و 3 كبسولات أخرى بعد الانتهاء من الشرب
التكلفة لكل مخلفات:
4.38 دولارًا أمريكيًا إذا اشتريت زجاجة واحدة بقيمة 35 دولارًا. الخصومات متوفرة مع عروض متعددة الحزم.
انقر هنا لشراء AfterDrink من الموقع الرسمي.
2. DHM Detox بواسطة NoDaysWasted
كما يوحي الاسم ، NoDaysWasted عبارة عن حبة مخلفات تعد بتقليل شدة صداع الكحول والحفاظ على بعض الإنتاجية بدلاً من البقاء في السرير طوال اليوم.
يأتي في علبة مريحة قابلة لإعادة التدوير يمكنك حملها معك ليلتك بالخارج. إنه مفيد بشكل خاص إذا كنت تخطط للبقاء في منزل أحد الأصدقاء ولست حريصًا على أخذ زجاجة كاملة معك.
دلائل الميزات:
- كبسولتان فقط في الليلة بالخارج
- تغليف مناسب
- قيمة جيدة مقابل المال
- حسن اختيار المكونات
الاتجاهات:
تناول كبسولتين قبل أو أثناء أو بعد قضاء الليل بالخارج
التكلفة لكل مخلفات:
علبة واحدة تحتوي على 10 عبوات. هذا يعني أن كل ليلة ستكلفك 2.99 دولار
انقر هنا لشراء DHM Detox من الموقع الرسمي.
3. في صحتك
يمكن القول إنها واحدة من أكثر حبوب المخلفات شهرة في السوق ، وهي تأخذ زمام المبادرة من حيث علامتها التجارية وسمعتها. كان يطلق عليهم اسم Thrive + ولكن تم تغيير علامتهم التجارية مؤخرًا.
لديهم مكونات صلبة ومنتج جيد الاستدارة. علاوة على ذلك ، يقدمون أيضًا مجموعة من مكملات دعم الكبد الأخرى وخلطات معالجة الجفاف التي يمكنك شراؤها في حزم.
دلائل الميزات:
- واحدة من أكثر حبوب مخلفات شعبية
- الآلاف من الاستعراضات
- قدم ضمانًا لاسترداد الأموال إذا كنت لا تشعر بتخفيض الجوع بنسبة 50٪ على الأقل
- الخصومات متوفرة مع الحزم
الاتجاهات:
خذ من 2 إلى 4 كبسولات بعد آخر مشروب أو قبل النوم.
التكلفة لكل مخلفات:
يبلغ سعر الحوض القياسي الواحد 34.99 دولارًا أمريكيًا ويحتوي على 36 كبسولة. هذا يعني أنك إذا تناولت جرعة أعلى ، فستكلفك كل مخلفات 3.89 دولار.
انقر هنا لشراء Cheers من الموقع الرسمي.
4. Flyby
Flyby هي حبة شائعة أخرى ساعدت آلاف الأشخاص على التعافي من صداع الكحول. حصل المؤسس على الفكرة بعد رحلة إلى كوريا الجنوبية حيث اختبر بعض علاجات المخلفات على نفسه. بعد أن صُدم بمدى نجاحهم في العمل ، قرر أن يصنع حبوب منع الحمل الخاصة به للسوق الأمريكية.
قامت Flyby منذ ذلك الحين بتوسيع نطاق منتجاتها لتشمل مشروبات الوقاية من صداع الكحول ، وإلكتروليتات معالجة الجفاف ، ومكملات صحة الكبد.
دلائل الميزات:
- قيمة جيدة مقابل المال
- مكونات طبيعية
- علامة تجارية مشهورة
- بيع الكثير من المنتجات التكميلية الأخرى
الاتجاهات:
خذ 3 كبسولات قبل الشرب ، و 3 كبسولات أخرى مباشرة بعد آخر مشروب (على غرار مشروب أفتر درينك)
التكلفة لكل مخلفات:
تحتوي زجاجة واحدة كبيرة على 90 كبسولة بسعر 34.99 دولارًا. سيكلف كل مخلفات 2.33 دولار.
انقر هنا لشراء Flyby من الموقع الرسمي.
5. الشجرة الأرجواني
الشجرة الأرجوانية هي الوافد الجديد نسبيًا في فئة حبوب منع الحمل. ما يميزها هو مقدار تكلفتها لأنها واحدة من أرخص الأسعار في السوق. مع ذلك ، فإنه لا يحتوي على قدر كبير من قائمة المكونات الشاملة مثل حبوب مخلفات أخرى في السوق. ومع ذلك ، فهو منتج رائع لنقطة الدخول إذا كانت ميزانيتك محدودة.
دلائل الميزات:
- أرخص حبة مخلفات
- يحتوي على معظم المكونات المضادة للمخلفات
- متوفر بأحجام مختلفة
الاتجاهات:
تناول 2-3 حبات أثناء شرب الكحول أو بعده مباشرة.
التكلفة لكل مخلفات:
زجاجة واحدة كبيرة تحتوي على 60 حبة بسعر 19.95 دولارًا. سيكلف كل مخلفات 1 دولار فقط.
انقر هنا لشراء Purple Tree من الموقع الرسمي.
من يجب أن يستخدم حبوب مخلفات؟
نعلم جميعًا أن الإفراط في تناول الكحول يزداد سوءًا مع تقدم العمر. بالنسبة لمعظمنا ، تصبح الإفراط في تناول الكحول سيئة بشكل خاص في الثلاثينيات من العمر. إذا كنت تميل برأسك أثناء قراءة هذا ، فأنت تعرف بالضبط ما أعنيه.
إذا حان الوقت في حياتك عندما تبدأ مخلفات الطعام في أن تصبح مشكلة أكثر مما تستحق ، فقد يكون الوقت قد حان للنظر في إضافة حبوب منع الحمل إلى خزانة المكملات.
ولكن هذا لا يعني أن حبوب المخلفات ستمنعك تمامًا من الإصابة بمخلفات الكحول. كما ذكرنا من قبل ، فهي ليست علاجات من صداع الكحول.
مع ذلك ، يمكن أن يحدثوا فرقًا ملموسًا في تعافيك إذا التزمت بجميع خطوات الوقاية من صداع الكحول التي يجب القيام بها. وتشمل هذه الحفاظ على رطوبة جيدة ، وتناول الطعام قبل شرب الكحول ، والأهم من ذلك ، الشرب في حدودك.
أشياء يجب مراعاتها قبل شراء حبة مخلفات
مكونات
تعتبر المكونات ، إلى حد بعيد ، العامل الأكثر أهمية عندما يتعلق الأمر باختيار حبوب منع الحمل التي يجب شراؤها. هل يحتوي على مكونات مدعومة علميًا ، وإذا كان الأمر كذلك ، فهل الجرعة كافية؟
قد تصادف حبوب مخلفات تحتوي على كميات كبيرة من المكونات وتجد أن الجرعات صغيرة جدًا. وإذا كانت الجرعات صغيرة ، فقد يكون المكمل غير فعال.
سعر
السعر هو اعتبار مهم لنا جميعًا. لا يعني البحث عن أغلى منتج أنه سيمنحك أفضل النتائج. كما هو الحال دائمًا ، يعد الرجوع ومقارنة تركيبة مكونات المنتجات المختلفة أمرًا أساسيًا لمعرفة ما إذا كنت تحصل على أكبر قيمة مقابل نقودك.
أمان
يمكن أن تكون معرفة مكان اختيارك للمكملات مطمئنة. هل تم تصنيعها في دولة ذات معايير تنظيمية عالية مثل الولايات المتحدة أو المملكة المتحدة؟ هل تلتزم منشأة التصنيع بإرشادات ممارسات التصنيع الجيدة (GMP)؟
كيف تأخذ حبوب مخلفات؟
تتطلب منك المنتجات المذكورة في هذه المراجعة أن تأخذ ما بين كبسولتين إلى ست كبسولات في كل مرة تشرب فيها وقد تتساءل لماذا الكثير؟
تتطلب منك معظم حبوب مخلفات تناول بضع كبسولات (أكثر من اثنتين) في كل مرة تشرب فيها. هذا عادة لأن الحجم الصغير للكبسولات يعني أن المكملات تتطلب كبسولات متعددة لتوصيل المكونات بالجرعات الكاملة المدرجة على الملصق.
هذا هو السبب في أنه من المهم حقًا اتباع الإرشادات ، وإلا فإنك ستتناول جرعات قد تكون صغيرة حتى يكون لها أي تأثير حقيقي.
في هذه الملاحظة ، سنلقي نظرة فاحصة على المكونات الرئيسية التي يجب البحث عنها في حبوب المخلفات بعد ذلك.
بعض المكونات للبحث عنها
إذا ألقيت نظرة فاحصة على المكونات الموجودة في حبوب منع الحمل ، ستلاحظ أن معظمها يتكون من عدة مستخلصات عشبية مختلفة ، وأحماض أمينية ، وفيتامينات ، وإلكتروليتات.
تستخدم حبوب Hangover مكونات طبيعية لدعم قدرة الكبد على إزالة السموم ، بالإضافة إلى زيادة مستويات مضادات الأكسدة.
ذكرنا سابقًا أنه لا يوجد الكثير من الأبحاث حول علاجات صداع الكحول الطبيعية ، لذلك فإن الفوائد التي تم الإبلاغ عنها هي في الغالب قصصية.
- شوك الحليب - دعم صحة الكبد الطبيعي. سيليمارين هو العنصر النشط.
- شجرة التين الشوكي - معبأ بالبوليفينول الغني بمضادات الأكسدة
- ديهيدروميريستين - يُعرف أيضًا باسم DHM هو أحد مكونات حبوب منع الحمل الشائعة وميزاته في جميع المنتجات المذكورة في هذا الاستعراض.
- زنجبيل - علاج طبيعي مضاد للغثيان
- الجينسنغ - معبأة مع جينسينوسيدات غنية بمضادات الأكسدة
- مستخلص الفلفل الأسود - يزيد من امتصاص بعض العناصر الغذائية من القناة الهضمية.
- ن-أسيتيل سيستين - مقدمة للجلوتاثيون وهو أحد مضادات الأكسدة القوية
- حمض ألفا ليبويك - مضادات الأكسدة الطبيعية
- فيتامين ج و هـ - الفيتامينات المضادة للأكسدة
- فيتامينات ب - دعم التمثيل الغذائي الطبيعي
- العناصر النزرة (الزنك والمغنيسيوم والكروم) - العوامل المساعدة الأساسية في عمليات التمثيل الغذائي
المكونات التي يجب تجنبها
- مادة الكافيين - إنه منبه قد يزعج معدتك إذا كنت تشعر بالغثيان بالفعل. يعتبر الكافيين أيضًا مدرًا للبول مما يعني أنه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الجفاف وأن تأثيره المنبه يمكن أن يجعلك تشعر بالتوتر وعدم الثقة بالنوم.
- حشوات صناعية / تلوين - نقطة جميلة لا تحتاج إلى شرح. أفضل حبوب مخلفات الكحول لا تقطع الزوايا وتكتفي بتعبئة ما هو ضروري في الكبسولات.
كم تساعد حبوب مخلفات بالفعل؟
الشيء الذي يريد الجميع معرفته قبل كل شيء هو ؛ هل تعمل حبوب المخلفات بالفعل؟ وكم يعملون؟
إذا قمت بفحص المراجعات الخاصة بأقراص المخلفات المذكورة في هذه المقالة ، فستلاحظ أن هناك الآلاف من الأشخاص الذين يشعرون بتحسن بعد تناولهم. من بينهم ، هناك أيضًا العديد من الأشخاص الذين لا يرون فائدة كبيرة على الإطلاق.
كما هو الحال مع جميع المكملات الغذائية (وحتى الأدوية) ، فإنها تؤثر علينا جميعًا بشكل مختلف. الشيء الوحيد المؤكد هو أن حبوب المخلفات لا تعالج صداع الكحول أو تحمي جسمك من الآثار الضارة لشرب الكثير من الكحول.
ولكن إذا كنت ترغب في تجربة أي شيء من أجل الشعور بالتحسن بعد الشرب ، فإن حبوب المخلفات تعد استثمارًا صغيرًا قد يقلل بشكل كبير من شدة مخلفاتك.
هل هم بأمان؟
لقد أدرجنا فقط حبوب منع الحمل المصنوعة من مكونات طبيعية ولها سمعة طيبة في هذه المراجعة. لذلك ، عادة ما يتم تحملها بشكل جيد مع ملامح منخفضة الآثار الجانبية.
لكنها تحتوي جميعًا على مجموعة من المستخلصات العشبية التي ربما لم تتعرض لها من قبل ، هناك دائمًا احتمال أن مكونًا واحدًا أو أكثر قد لا يكون جيدًا معك.
بطبيعة الحال ، هناك خطر أكبر من الآثار الجانبية إذا كنت تتناول بالفعل أدوية أخرى قد تتفاعل. لهذا السبب يجب عليك دائمًا التحدث إلى طبيبك قبل تجربة مكمل جديد.
إذا كنت تعاني من آثار جانبية ، فلا تتناولها بعد الآن وتحدث إلى طبيبك.
أماكن لشراء حبوب مخلفات
تتوفر معظم المكملات الغذائية الواردة في هذه القائمة للشراء من مواقع ويب الشركة المصنعة للمنتجات الرسمية ، وبعضها متاح أيضًا في متاجر التجزئة الأخرى عبر الإنترنت مثل GNC و CVS و Walgreens.
تتمثل إحدى مزايا شراء مكمل من موقع ويب رسمي في أنه يمكنك التأكد من أنك ستحصل على منتج أصلي وأصلي. علاوة على ذلك ، من المرجح أن تحصل على أفضل الصفقات وأسرع توصيل.
تعد أمازون أيضًا خيارًا جيدًا آخر لأن خدمة التوصيل الرئيسية الخاصة بهم لا مثيل لها.
حبوب مخلفات مقابل المشروبات ، والبقع ، والقطرات الوريدية
ربما تكون قد رأيت جميع الأنواع المختلفة لما يسمى بعلاجات صداع الكحول. من المراكز الصحية التي ستوصلك بالتقطير الوريدي الفلوريسنت ولصق الفيتامينات والمشروبات.
تحتوي جميع الخيارات على العديد من الإيجابيات والسلبيات ، ولكن بالنسبة لنا ، فإن حبوب منع الحمل هي الأكثر ملاءمة ، وتقدم الجرعات الأعلى ، والأكثر فعالية من حيث التكلفة ، وفي النهاية تعمل بشكل أفضل.
في نهاية اليوم ، يعود الأمر بشكل أساسي إلى الاختيار الشخصي وقد ترغب في تجربة بعض المنتجات المختلفة لمعرفة الأفضل بالنسبة لك.
سواء اخترت تناول حبة مكملات أو شراب أو رقعة ، فمن المهم دائمًا أن تنظر إلى صيغة المكونات للتحقق مما إذا كانت تحتوي على مكونات فعالة.
كيفية الحصول على أقصى استفادة من حبوب مخلفات
قلنا طوال الوقت أن حبوب صداع الكحول ليست علاجات معجزة. لتحقيق أقصى استفادة منها ، ما زلت بحاجة إلى أن تشرب في حدودك وتفعل كل ما بوسعك لمنع الاستيقاظ مع صداع الكحول. وتشمل هذه:
- اشرب كمية كافية من الماء - يعلم الجميع أن الجفاف هو أحد أسباب صداع الكحول. وذلك لأن الكحول هو مدر للبول مما يعني أنه يجعل الكلى تدفع المزيد من الماء. لذلك ، من الضروري أخذ فترات راحة منتظمة في الماء.
- تجنب شرب المشروبات الروحية ذات الألوان الداكنة - النبيذ الأحمر ومخلفات الويسكي سيئة السمعة. وهناك سبب وجيه لذلك. تحتوي على كميات أكبر من المتجانسات التي أظهرت الدراسات أنها تزيد من سوء حالة مخلفات الكحول. تتشكل المتجانسات عندما يتقدم الكحول في البراميل وأيضًا أثناء التخمير وهذا هو سبب مذاقها كما تفعل. لكن لسوء الحظ ، تعتبر هذه الأخبار سيئة بالنسبة للإفراط في تناول الكحول ، لذا فكر في التبديل إلى مشروبات أخف.
- تناول الطعام قبل شرب الكحول - لدينا جميعًا ذلك الصديق الذي خرج دون تناول العشاء وهو أول من يغادر الحفلة. يتم امتصاص الكحول بشكل أسرع من أمعائك إذا كان فارغًا مما يجعلك تشرب بشكل أسرع. كما يقولون ، البطء والثبات يفوزان بالسباق والأكل قبل الشرب هو مفتاح ذلك.
سيعطيك اتباع هذه القواعد مع تناول حبوب منع الحمل أفضل فرصة للاستيقاظ والشعور بالإنسان.
تغليف الأشياء
بهذا نختتم مراجعتنا لأفضل حبوب مخلفات في السوق في الوقت الحالي. لقد قمنا بإرشادك خلال أهم الميزات التي يجب البحث عنها وكيفية عملها.
تذكر دائمًا أن حبوب منع الحمل ليست بديلاً عن عادات الشرب المعقولة. وهذا يعني ، التأكد من عدم خلط مشروباتك ، وتجنب أخذ الحقن والشرب على معدة فارغة بالإضافة إلى الحفاظ على رطوبة جيدة.
إذا أصبح الخمار لا يطاق وكنت تبحث عن علاج طبيعي لمنحك يد المساعدة الإضافية ، فقد تكون حبوب المخلفات هي الحل.
مع ذلك ، لا يمكنك أن تخطئ في أي من المنتجات التي اخترناها في أفضل مراجعة لأقراص صداع الكحول.
المراجعات والبيانات المنشورة هنا تخص الراعي ولا تعكس بالضرورة السياسة الرسمية أو الموقف أو وجهات نظر المراقب.
