رئيسي صحة ما الذي علمته أخصائية علاج للأزواج استير بيريل عن زواجها

ما الذي علمته أخصائية علاج للأزواج استير بيريل عن زواجها

ما الفيلم الذي يجب رؤيته؟
 
استير بيرل تتحدث في قمة العظمةكيرك إيروين / غيتي إيماجز لقمة العظمة



بصفتي معالجًا للأزواج ، كان من دواعي سروري إجراء مقابلة مع سوبر نوفا في مجال عملي: إستر بيريل ، طبيبة الجنس والعلاقات البلجيكية المولد التي صدر كتابها عام 2006 ، التزاوج في الأسر: إطلاق العنان للذكاء الجنسي أطلق حوارًا مستمرًا حول ما إذا كان الزواج الأحادي هدفًا يستحق العناء في الزواج طويل الأمد . واصلت بيريل هذا الموضوع في محادثتيها الفيروسيتين TED وأصدرت للتو كتابًا ، حالة الشؤون: إعادة التفكير في الخيانة الزوجية .

مثل الكثيرين ، أنا من محبي البودكاست أسبوعيا من أين نبدأ؟ التي أطلقت موسمها الثاني على Audible أواخر الشهر الماضي. تتميز هذه النظرة المتلصصة داخل جلسة علاج الأزواج بأزواج مستقيمة ، ومثليين ، وأثرياء ، وفقراء ، وآباء ، وليس لديهم أطفال ، ومن أعراق وثقافات مختلفة ، يطلبون المساعدة في المشكلات التي تدور في سلسلة كاملة. سواء كان الحديث عن إدمان الجنس أو الخيانة الزوجية أو العقم أو المشكلات الطبية أو تضاؤل ​​العاطفة ، فإن العامل المشترك بينهم هو مدى صرامة هذه المحادثات. جاء الأزواج إلى Perel لأنهم ببساطة عالقون. لقد استنفدوا جميع الخيارات الأخرى.

لا أحد من هؤلاء الأزواج - 12 في الموسم الأول ؛ 10 في الموسم الثاني - هم مرضى عاديون من المعالج النفسي. بدلاً من ذلك ، هم من بين 1500 زوج تقدموا عبر الإنترنت للمشاركة في جلسة لمرة واحدة فقط مدتها ثلاث ساعات. تم اختصار كل منها إلى ما يقرب من 40 دقيقة لتشكيل حلقة.

تحدثت بيريل مع الأوبزرفر مؤخرًا حول من أين أتت بفكرة هذا الشكل غير التقليدي من الاستشارة وما تعلمته بنفسها من كونها معالِجة للأزواج.

ما الذي أدى إلى ولادة البودكاست؟

كان Audible مهتمًا بالتعاون مع متحدثي TED المختارين. كانت الفكرة الأصلية أكثر انسجامًا مع عملي كمستشار لها الشؤون . أخبرتهم أن علاج الأزواج ليس كما قاله مثل سلسلة شوتايم ، ولكن أكثر من متعدد الطبقات. اقترحت عليهم القدوم إلى مكتبي وخلف أبواب مغلقة والاستماع إلى جلسة بعد الحصول على إذن.

الاستماع إليك في العمل عبارة عن فصل دراسي رئيسي في كيفية الوصول إلى جوهر قصة الزوجين - ليس بالضرورة أن ما يفكرون فيه هو المشكلة. ما هي بعض المهارات التي شحذتها على مدى 33 عامًا كنت تمارسها؟

يأتي الأشخاص لأنهم عالقون في قصة واحدة ، لذلك يستمرون في الدخول في دوائر. أنا معالج عائلي مدرب بشكل منهجي ولدي أيضًا تدريب قوي في العلاج النفسي الديناميكي والدراما النفسية والطاقة الحيوية. عملت على نطاق واسع كطبيب نفساني متعدد الثقافات مع أزواج متعددي الأعراق والأديان والثقافات.

هناك بعض الأفكار الأساسية التي تهيمن على تفكيري. على سبيل المثال ، الشكل أكثر أهمية من المحتوى. المحفزات التي يجادل عنها الزوجان ليست بنفس أهمية كيفية تعاملهما مع بعضهما البعض. ألقي نظرة على تفاعلاتهم هنا والآن وأتحدىهم. أنا أعمل على مساعدة الزوجين على تأسيس التعاطف والمسؤولية الذاتية. إنه مثل النحت على صخرة كبيرة لإنشاء تمثال. انها ليست درامية. أنت تنقش باستمرار. ولا يتم التدرب على أي منها.

في الحلقة الثالثة من الموسم الأول طلبت فجأة من زوجين مضطربين جنسياً استخدام عصابات العين والاتصال ببعضهما البعض بأسماء مختلفة. كان للزوج السلبي بالفعل نفسية متغيرة ذات طابع جنسي - جان كلود. كان التأثير خلال الجلسة عميقًا ، ولكن إلى أي مدى يمكن أن يستمر التغيير من جلسة لمرة واحدة فقط؟

مطلوب منهم الكتابة بعد ذلك. إنه لأمر مدهش حقًا معرفة ما يمكن إنجازه. كتب الزوجان جان كلود بعد بضعة أيام أنهما عادوا إلى أدوارهم القديمة. كتبت مرة أخرى أن لديهم سنوات عديدة وراءهم من نوع واحد من السلوك لتغييره بطريقة سحرية. لكن الآن لديهم تجربة حية للتغيير التي عاشوها في المكتب ، وليست مجرد فكرة مجردة. هم شعر شيء مختلف يمكن البناء عليه.

أنا مثلك من أبناء الناجين من المحرقة وأصبحت معالجًا للأزواج. أتساءل ما إذا كان هذا التاريخ الشخصي مكونًا مما جذبك إلى هذا المجال؟ هل نحن ماسوشيون؟

[ضحك] كان لتأثير خلفية والديّ تأثير على رؤيتي للعالم أكثر من اختياراتي للعمل. على الرغم من أنني كنت في سن المراهقة غالبًا ما كنت أعذب داخليًا بينما كنت جيدًا بشكل رائع في أن أكون صديقًا مقربًا من أصدقائي.

في عملي مع الأزواج الذين يأتون من خلال الخيانة ، هناك سؤال ، كيف تعيد بناء الثقة؟ لم يتعرض أي من والديّ للخيانة من قبل الشريك ، ولكن من قبل الإنسانية. كان عليهم أن يتعلموا كيف يحبون مرة أخرى وأن يستمتعوا بالحياة. أستخدم ما مروا به كمورد داخلي لإيماني بالمرونة. ساعدتني خلفيتي على رؤية أن ما نحدده غالبًا على أنه مشكلة لا يضمن حقًا أن نطلق عليه مشكلة.

هل تعتقد من أين نبدأ؟ يمكن أن تكون مفيدة للأزواج الذين ليسوا في العلاج؟

يتناغم الناس بشكل إلزامي تمامًا. يستمع بعض الأزواج بشكل منفصل ، ثم يجتمعون لمناقشة ما سمعوه. إنهم يستمعون إلى مفردات المحادثات التي قد يرغبون في إجرائها مع بعضهم البعض. إنهم يسمعون أنفسهم - الأمر أشبه بالوقوف أمام المرآة - ويدركون أنهم منغمسون في قصتهم الخاصة لدرجة أنهم لم يستمعوا حقًا لشريكهم.

أظهر البودكاست مجموعة متنوعة من مشاكل العرض التي تتراوح من إدمان الجنس إلى عدم ممارسة الجنس إلى الضغط على طفل في ورطة. ما هي القواسم المشتركة عندما يكون الزوجان في مأزق؟

كل شخص يستقطب حول أدوار معينة. يمكن أن يتصاعد هذا الأمر ويصعب عليهم أن يروا أن هناك أدوارًا أخرى وطرقًا أخرى للنظر في القصة. من خلال عملنا يأتون بطريقة ما للنظر إلى المشكلة ، ويغادرون بطريقة أخرى.

لا توجد خيانة أعظم من خيانة قصة حياتك ، لكن الحقائق المختلفة يمكن أن تتعايش. في الموسم الأول ، كان الزوج الذي كان مدمنًا على الجنس واعترف بخيانة زوجته لمدة 40 عامًا أحمقًا ، لكن هذا لم ينزع من كونه زوجًا وأبًا رائعين طوال ذلك الوقت.

ما الذي علمك إياه معالج الأزواج حول ما يلزم لإنشاء زواج مزدهر والمحافظة عليه؟

لم أكتشف الخلطة السرية للعلاقة ولكن كوني معالجًا للأزواج لا أعتبر الزواج أمرًا مفروغًا منه. أنا وزوجي أكثر انتباهاً لمفهوم المشاركة النشطة. الكثير من الناس يبذلون قصارى جهدهم باستمرار لمجالات أخرى من حياتهم. يحتاج جميع الأزواج إلى الاستثمار في تجارب جديدة معًا.

شيري أماتنشتاين ، LCSW هو معالج في نيويورك ومحرر مختارات 'شرينك' الجديدة: كيف يجعلك ذلك تشعر؟ اعترافات حقيقية من كلا جانبي الأريكة العلاجية .

المقالات التي قد تعجبك :