كيم كارداشيان ، 42 ، لن تدع كتفها المكسور قليلاً تمنعها من المضي قدمًا! بشكل جديد قصة انستغرام ، شارك في 7 أغسطس ، قصة رعب امريكية اعترفت الممثلة بأنها مزقت وترًا وكسرت كتفها ، وقالت إنها استغرقت بعض الوقت للتعافي. أظهر مقطع فيديو مدربها ، ميليسا الكانتارا و الوقوف بالخارج مرتديًا معدات التمرين كما روى كيم. 'من هو هذا فتاة؟' سألتني بهدوء بينما كانت ميليسا تبتسم وتلتقط الكاميرا.
'من هذه الفتاة في صالة الألعاب الرياضية الخاصة بي؟ حسنًا يا رفاق ، شيء لا تعرفونه عني ، كسرت كتفي ، ومزقت الوتر ، لذلك حدث نفس الشيء لها ميليسا '. ردت ميليسا 'لقد فهمتك'. 'لذلك بدأنا في إعادة التأهيل اليوم ، وتدريباتنا لأنني يجب أن أعود إلى صالة الألعاب الرياضية ، 'تابع كيم. 'لا شيء سيبقيني محبطًا!' كتبت كيم عبر الفيديو ، 'كسرت كتفي ومزقت الوتر لذا خرجت من صالة الألعاب الرياضية لبضعة أسابيع لكنني عدت!' على الرغم من عدم ظهور الأم المناسبة لأربعة أطفال في الفيديو ، إلا أن المعجبين تلقوا الرسالة بصوت عال وواضح أنها مستعدة لبدء تمارينها الرياضية المكثفة المجدولة بانتظام!
كيم لم تشارك أي معلومات حول كيفية إصابتها ، لكن و! أخبار تفيد بأنها تعمل مع ميليسا منذ عام 2017 لتحقيقها اللياقة البدنية الشهيرة . وفي مقابلة عام 2018 ، شاركت ميليسا كيف تعاملت مع المهمة مع عميلها الشهير. قالت: 'كانوا مثل ،' هل أنت متاح لتدريب كيم يوم الإثنين؟ ' الناس كيف المنتجين من مواكبة عائلة كارداشيان اتصلت بها. 'كنت مثل ،' بالطبع أنا متاح! 'وانطلق من هناك.'
كشفت أيضًا أن كيم أرادت 'المزيد من العضلات' عندما بدأت التدريب مع ميليسا. 'أخبرتني كيم ،' أنا أحب جسدي '، قالت للمنفذ. 'أنا أحب الشكل الذي يبدو عليه وأنا أحب الوركين.' لقد أرادت فقط المزيد من العضلات. أرادت أوتار الركبة أكبر ، مما يبرز الساق بأكملها. وهي تريد أولئك الذين قطعوا الذراعين وعضلات البطن ! '
المدرب المحترف قال أيضا الناس أن كيم 'ملتزمة! قالت إنها تعرف ما يتطلبه الأمر ، لكنها أيضًا مرهقة حقًا '. 'إنه ثقيل ، إنه قاتل ، لكنها ستكون مثل ،' حسنًا ، لنفعل ذلك! 'إنها عاملة.' في عام 2022 ، ميليسا مشتركة مع HL أن اللياقة 'بسيطة'. قالت 'اللياقة البدنية بسيطة' هوليوود لايف حصريا. 'يتعلق الأمر بإجراء بعض التغييرات الصغيرة فقط في البداية ، والتعرف على نفسك ، ثم الاستمرار في التحرك من هناك.'
