عرض المعرض
كريس هيمسورث يذكّر أتباعه بمواصلة التركيز على أهدافهم من خلال مقطع فيديو مرح لنفسه وهو يتأمل تحت الماء بأجمل إلهاء. 39 عاما ثور نجمة نظر إلى عضلات بطنه الصلبة وهو جالس ، يحبس أنفاسه ، في قاع حوض السباحة ورجلاه متقاطعتان والراحتان معًا أمامه بينما كان أحدهما ولديه التوأمين البالغان من العمر 8 سنوات سبح بجواره وحاول مقاطعته. عاقدة العزم على إظهار مدى أهمية الاستمرار في التركيز ، قام بشكل هزلي بضرب ابنه بعيدًا في مرحلة ما.
عرض هذا المنشور على Instagram
وعلق على المقطع المضحك قائلاً: 'لا تدع عوامل التشتيت تعيق أهدافك ... بغض النظر عن مدى صعوبة محاولتهم السباحة أمامك'. كان الفيديو بمثابة إعلان لتطبيق لياقته و مركز ، مما يساعد الأشخاص على تتبع 'صحتهم ولياقتهم وعقليتهم' أثناء عملهم على تحقيق أهدافهم الصحية. 'لقد أكملت 200 دقيقة حتى الآن معcentrfit لـ Moves That Matter' ، أضاف لإنهاء التسمية التوضيحية. تحفز حملة Move That Matter الجديدة مستخدمي التطبيق على خلق عادات صحية في العام الجديد.
- جائزة جراند رابيدز للفنون 2015
استقطب معجبو وأصدقاء الممثل الأسترالي الضخم مقطع الفيديو ، سواء كان ذلك من عضلات البطن أو ابنه. 'أب واحد لا يبدو هذا محفورًا تحت الماء ،' دواين جونسون 'ذا روك' علق . 'أبحث رائع brotha.' مصور فوتوغرافي جايسون بولاند ، الذي عمل في فيلم Netflix القادم الاستخراج 2 مع كريس ، وأضاف ، 'هاها أبي مقالب ، ذهب!'
عكس دليل الهاتف الصفحات البيضاء
على الرغم من أن كريس معروف له لياقة بدنية لا تصدق والتمثيل ، فإن 'مهمته' المفضلة هي أن يكون الأب. قال: 'أن تكون أبًا هو بالتأكيد مهمة' اشخاص عندما ابنته روز الهند كان عمره أقل من عامين. 'لكن أفضل ما يمكن أن أطلبه على الإطلاق. أن تكون في المنزل ، وأن تكون مع العائلة ، هذا ما يدور حوله الأمر '. إنه يشارك الهند ، وهو الآن يبلغ من العمر 10 سنوات ، وتوأمه البالغان من العمر 8 سنوات تريستان و ساشا ، مع زوجته لأكثر من عقد ، إلسا باتاكي .
عرض هذا المنشور على Instagram
غالبًا ما يشارك مقاطع من حياته العائلية عبر الإنترنت ، وكان آخرها مقطعًا رائعًا له وهو يحمل إلسا ، 46 عامًا ، على كتفيه لوضع النجمة على شجرة عيد الميلاد الخاصة بهم ، كما هو موضح أعلاه. وهتف أطفالهم الثلاثة في الخلفية. قبل ذلك ، نشر نجم Marvel Cinematic Universe ملف فيديو منه وأحد أبنائه يقطعون ألواح التزلج معًا. وعلق على مقطع الفيديو المثير للإعجاب قائلاً: 'سارت الأمواج بشكل مسطح ، لا توجد مشكلة ، فقد وجد الأولاد بعض براميل نخيل وأمضوا اليوم وهم يتعرضون للتهديد'.
انقر للاشتراك للحصول على النشرة الإخبارية اليومية المجانية من HollywoodLife للحصول على أهم أخبار المشاهير.
